夏季艾叶水洗澡的好处和坏处

夏季艾叶水洗澡的好处

我们也知道艾草有很多功效。我们经常用艾草来治疗体内湿气严重的情况，但是如果你坚持用艾草水洗澡，一个月之内你可能会得到四个好处。让我们跟随边肖一探究竟。

1.绝育。艾叶具有天然的止痒和杀菌作用。艾叶每天可以用来给大人、小孩、婴儿、孕妇洗澡，可以帮助人们消毒杀菌。此外，妈妈们还可以用爱心叶来清洁下体，从而避免一些妇科疾病的发生。

2.促进头部血液循环。这对缓解一些头痛有很大的帮助，还可以放松头部，促进睡眠。它能帮助身体进入放松状态，并能极大地缓解压力，放松精神。

3.湿疹消失了。人们认为，艾草含有挥发性芳香油，可以驱蚊、虫、蚁、湿疹。一般来说，取艾叶30至50克，在浴缸中用开水浸泡10分钟，取出艾叶，加水至适当水温即可洗澡。

4.预防感冒。艾蒿性温，有良好的除湿、散寒、活血作用。因此，适当地沐浴艾叶可以帮助人们预防和治疗感冒。

此外，长期坚持用艾草洗澡还能提高人体免疫力，主要是因为艾草洗澡能有效促进人体血液循环和淋巴循环，从而增强人体免疫力。

更多精彩推荐

鸽子汤的功效和作用，鸽子汤有哪些禁忌人群？

醋泡姜的四大好处

坚持用艾叶烧开水洗头的3大好处