管理学家

管理学家,第1张

科学管理之父泰罗应该比较适合你所指的情况:
弗雷德里克·温斯洛·泰罗(Frederick Winslow Taylor)(1856-1915)是美国古典管理学家,科学管理理论的主要倡导者,被后人尊称为“科学管理之父”。
1874年,18岁时考入哈佛大学法律系,不久,因眼疾辍学。被迫于同年进费城的一家工厂学习制作模具,4年之后到费城钢铁厂工作,由于他工作刻苦,表现突出,他从一个普通的车间杂工开始干起,先后被提拔为车间主任、技师、工长、维修组长、设计室主任和总工程师。
1881年,泰罗25岁那年开始进行工人劳动时间和工作方法的研究,1898-1901年受雇于宾夕法尼亚某钢铁厂进行咨询工作,主要完成了著名的搬运生铁实验和铁铲实验,这为科学管理理论的创立提供了坚实的实践基础。1901年他退休,开始从事无偿地咨询和演讲活动,宣传他的科学管理理论。
《科学管理原理》是他的代表作,较为全面地阐述了科学管理理论的内容。
科学管理首创于美国,其内容相当丰富,它是以工商业的生产管理和车间管理为起点,理论、原则和 *** 作性技术方法相结合,兼具思想性和实用性的一整套管理学说。其主要内容涉及到生产管理的技术与方法、管理职能、管理人员、组织原理、管理哲学等五大方面。正是从科学管理开始,管理学沿着伽利略、牛顿创立的实验科学道路,告别了单纯的经验总结和智慧技巧,由“治术”发展为一门科学,迄今仍不失其光彩。许多论著谈及科学管理,往往把注意力集中在技术层面,实际上,科学管理所包含的思想层面内容,远比其技术手段重要得多。只有完整地理解钢铁公司和新教伦理的有机组合,才能真正掌握泰罗制。
泰罗年表
●1856年, 泰罗出生于美国费城杰曼顿一个富有的律师家庭。在接受中学教育后,进入埃克塞特市菲利普斯•埃克塞特专科学校学习。
●1874年, 考入哈佛大学法律系,不久,因眼疾辍学。
●1875年, 进入费城恩特普里斯水压工厂当模具工和机工学徒。
●1878年, 转入费城米德维尔钢铁公司(Midvale steel Works)工作。从机械工人做起,历任车间管理员、小组长、工长、技师等职。
●1881年, 泰罗开始在米德维尔钢铁厂进行劳动时间和工作方法的研究,为以后创建科学管理奠定了基础。同年,在米德瓦尔开始进行著名的“金属切削试验”。
●1883年, 通过业余学习,获得新泽西州霍肯博的史蒂文斯技术学院机械工程学位。
●1884年, 担任米德维尔钢铁公司的总工程师。同年结婚。
●1886年, 加入美国机械工程师协会(The American Society of Mechanical Engineers)
●1890年, 离开米德维尔,到费城一家造纸业投资公司任总经理。
●1893年, 辞去投资公司职务,独立从事工厂管理咨询工作。此后,他在多家公司进行科学管理的实验。在斯蒂尔公司,泰罗创立成本会计法。在西蒙德滚轧机公司,泰罗改革了滚珠轴承的检验程序。在伯利恒钢铁公司大股东沃顿(Joseph Wharton)的鼓动下,以顾问身份进入伯利恒钢铁公司(Bethlehem Steel Company),此后在伯利恒进行了著名的“搬运生铁块试验”和“铁锹试验”。
●1895年, 在美国机械工程师协会发表《计件工资制》。
●1898年, 与怀特(Munsell Wright)共同发明高速钢。
●1901年, 离开伯利恒钢铁公司,不再同任何工业公司来往,只从事不收取报酬的管理咨询、写作和演讲工作,推广科学管理。
●1903年, 正式出版《工场管理》。同年,在美国机械工程师协会的年会上宣讲《商店管理》(Shop Management)。
●1906年, 正式出版《论金属切削技术》。同年,当选美国机械工程师协会主席,获得宾夕法尼亚大学名誉科学博士学位。
●1909年, 发表《制造业者为什么不喜欢大学生》。在伊利诺斯大学演讲《论成功之道》。这年冬天,泰罗受哈佛大学企业管理研究生院院长盖伊(Edwin F Gay)的邀请,到哈佛讲授科学管理,一直持续到他去世。
●1910年, 洲际贸易委员会举行东部铁路公司运费听证会,科学管理开始广为传播。
●1911年, 发表《效率的福音》,同年正式出版《科学管理原理》。在陆军军械部部长克罗泽的支持下,泰罗在马萨诸塞的沃特顿兵工厂和伊利诺斯的罗克艾兰兵工厂进行科学管理实验。具体实施科学管理的梅里克在沃特顿兵工厂解雇拒绝配合的工会会员引起罢工,国会众议院组成特别委员会展开调查。1911年10月至1912年2月,美国国会举行关于泰罗制和其他工场管理制度的听证会,泰罗出庭作证。
●1912年,正式出版《在美国国会听证会上的证词》。
●1915年,因患肺炎在费城逝世,终年59岁。
著名的搬运生铁块试验(附带略介绍铁锹试验)
1898年,泰勒受雇于伯利恒钢铁公司期间,进行了著名的“搬运生铁块试验”和“铁锹试验”。搬运生铁块试验,是在这家公司的五座高炉的产品搬运班组大约75名工人中进行的。这一研究改进了 *** 作方法,训练了工人,结果使生铁块的搬运量提高3倍。铁锹试验是系统地研究铲上负载后,研究各种材料能够达到标准负载的锹的形状、规格,以及各种原料装锹的最好方法的问题。此外泰勒还对每一套动作的精确时间作了研究,从而得出了一个“一流工人”每天应该完成的工作量。这一研究的结果是非常杰出的,堆料场的劳动力从400-600人减少为140人,平均每人每天的 *** 作量从16吨提高到59吨,每个工人的日工资从115美元提高到188美元。

克拉克考察队在1908年从北京坐火车出发,随后辗转骡马,他们一心想要为没有记录的中国北方地区绘制第一幅准确的地图并记录当地的风土人情。后来博物学者阿瑟·查里·索尔比也加入了克拉克考察队,他也是《穿越陕甘》一书的合作者。考察队里还有一位艺术家、一位医生兼气象学家、一位翻译、一位测量员以及多位助理人员。当时正值中国历史上特别动乱的时期,光绪皇帝和慈禧太后相继辞世,中国的封建帝制正在走向灭亡。
陕甘是现今中国陕西省和甘肃省的简称,克拉克考察队考察的区域实际要广阔的多,还包括了相邻于陕西和甘肃东面的山西省和河南省。一如在《穿越陕甘》一书的前言中所提到的,“出版此书只是希望借中国再一次得到西方关注之机再度引发大众的兴趣”。此书不但有详尽的描述,还有照片和重要地点的绘画,包括了长城、丝绸之路、庙宇、修道院和窑洞。通过对地理学、动物学、天文学和文化的考察,本书提供了历史、经济、建筑和当地农业等详细内容。在此,摘录该书对中国长城的描述:
“长城在这实际上是划分鄂尔多斯和陕西的边界线,就像地球表面一座低低的山脊。然而,那些每隔约300码而建的烽火台让人一眼就分辨出来,那就是长城而不是山脊。从许多方面来说,长城古迹保存得完好,让人无法不惊叹,令人遐想长城并非仅仅只是砖块或石头堆砌而成。”
克拉克的考察活动近年来启发了许多相关项目:2008年的夏天三位牛津大学的学生重走了克拉克的考察路线;《穿越陕甘》学术新译本正由陕西师范大学的教授史红帅倾心翻译;中央电视台根据李炬多次重走克拉克考察路线拍摄照片的故事,由〈见证-发现之旅〉栏目全程跟随拍摄了四集电视记录片,预计将于12月在中央电视台播出,届时将把百年前考察队的故事和今天西部壮美的风光介绍给广大观众。此次《百年-瞬间》摄影展和记录片来共同纪念克拉克考察队完成穿越陕甘一百周年。
关于斯特林·克拉克
斯特林·克拉克在纽约州的库帕斯镇和纽约市长大,他不仅继承了祖父的胜家缝纫机的丰厚家产,也继承了父母艺术收藏和支持艺术家的爱好。克拉克毕业于耶鲁大学歇费尔德科学中心,获工程学学位。1910年在巴黎定居,开始了艺术收藏。
在他45年的艺术收藏生涯中,通过对14世纪和15世纪的意大利、荷兰和德国的油画、巴比桑画派(法国19世纪中、下叶自然主义风景画派)和印象派绘画,以及雕塑、陶瓷、银器、版画、绘画和油画等艺术品的收藏,克拉克先生结识了许多著名的艺术大师和初出茅庐的新手。他收藏了他最喜欢的艺术家的许多的作品,比如:沙金特、霍莫、德加和雷诺阿。不过他的收藏范围还没有扩展到20世纪的艺术。
从1955年对外开放到现在,克拉克博物馆的藏品规模增长了大约25%。最新的藏品是来自曼顿基金会的精彩收藏,总数超过200件18世纪和19世纪的英国油画和绘画作品,其中有JMW特纳、约翰·康斯特布尔,和托马斯·根兹博罗和其他艺术家的作品。 其它新近的收藏有欧仁·德拉克罗瓦的“风暴中双马相斗图”(19世纪20年代晚期);卡米耶·比沙罗的“割草人”(约 1895年);雅克·路易·大卫的“都汉的亨利·阿梅代伯爵像”(1816年);皮埃尔·埃提昂·西奥多·卢梭的“田园农舍” (1844 –1867)。
关于李炬
李炬,北京人,自由摄影师及撰稿人,中国长城学会会员。他足迹遍布大江南北,游历亚欧美多国,用镜头记录各地自然景观,风土人情,时代变迁。
李炬偏好于对历史影像的发掘研究和复拍工作,一年来在晋陕甘宁西部地区拍摄了大量照片,其中一幅作品“甘肃阳关烽燧”,获得纪念建国六十周年,“首届中国万里长城摄影展”金奖。他曾在《时尚旅游》、《旅游天地》、《大众汽车画报》等杂志上发表图文游记,多幅作品收录在国务院新闻办监制的《长城》大型画册。
从2008年11月起,受百年前克拉克探险队对中国陕甘等地具有历史意义的科学考察所激励,他怀着巨大的热情,锲而不舍,五次重走克拉克探险队“穿越陕甘”之路。他根据百年前克拉克考察队所拍的山川河流、名胜古迹、城镇等历史照片,寻找拍摄地点并在相应机位复拍,用镜头与先人进行交流沟通,用照片描述百年沧桑后的变迁,以纪念百年前克拉克考察队穿越陕甘的壮举。
关于斯特林和弗郎辛·克拉克艺术中心
占地140英亩的克拉克艺术中心坐落在风景如画的马萨诸塞州西部的伯克郡山坡上。这是一座艺术博物馆,也是艺术研究和高等教育中心,致力于提高和发展公众对艺术的理解。为继续弘扬艺术中心的双重使命,克拉克艺术中心举办了许多史无前例的展览,借此推进学术研究和建立公共艺术欣赏。
克拉克艺术中心的研究和学术科目包括国际研究项目和常规会议、学术讨论会和座谈会,借此吸引世界各地的艺术汇集一堂。克拉克艺术中心包括了一座收藏最丰富的艺术历史图书馆,并与威廉姆斯大学一起合作发起了全美顶尖的艺术历史研究生项目。
2008年6月,克拉克艺术中心开放了斯东希尔中心(Stone Hill Center),这是校园扩改建一期工程,由获得普立兹克建筑奖的安藤忠雄(Tadao Ando)设计,32,000平方英尺的木料和玻璃建筑内有几个不大的展厅,一个会议和艺术实践的教室,一个室外小餐馆以及一个威廉姆斯镇艺术保护中心(WACC)。克拉克艺术中心的二期扩建工程由安藤忠雄设计,包括建造一座全新、独立的的大楼,用于举办特别展览、观众服务。另外还有教学和会议设施,预计在2013年建成。二期工程也包括安娜贝尔·塞尔多夫设计的对现有的建筑内部的扩建和升级。
馆长简介
迈克尔·肯佛迪(Michael Conforti)
斯特林和弗郎辛·克拉克艺术中心的馆长
(Sterling and Francine Clark Art Institute)
迈克尔·肯佛迪(Michael Conforti)先生毕业于著名的美国三一学院,并获得哈佛大学艺术史博士学位。
在担任克拉克艺术中心馆长前,任明尼阿波利斯艺术学院首席策展人14年。曾经担任过美国国家美术馆安德鲁·梅隆访问学者,J Paul Getty美术馆雕塑系客座学者,1977年至1980年,迈克尔在旧金山艺术博物馆策划了雕塑与装饰艺术展。
迈克尔先生身兼数职,其中包括:罗马美国学院的理事,奥斯堡的卡特美术馆理事(德克萨斯州),美国博物馆协会的国际委员,艺术博物馆协会理事会现任主席,国家艺术史委员会成员和国际艺术史讨论会总监。他曾在威廉姆斯学院任教,担任定期讲师;著有专业论著,内容包括雕塑、装饰艺术、博物馆历史和习俗,以及在西方社会和文化背景下的公共与私人收藏。
迈克尔先生从1994年开始担任斯特林和弗郎辛·克拉克艺术中心的馆长。在他的规划下,克拉克艺术中心大大扩充了它的藏品,并拓展了跟多特别展览、研究以及学术活动。
从1955年对外开放到现在,克拉克博物馆的藏品规模增长了大约25%。在馆长迈克尔先生的建议下,一些非常重要的藏品得以被克拉克艺术中心收藏。
最新的藏品是来自曼顿基金会的精彩收藏,总数超过200件18世纪和19世纪的英国油画和绘画作品,其中有JMW特纳、约翰·康斯特布尔,和托马斯·根兹博罗和其他艺术家的作品。 其它新近的收藏有欧仁·德拉克罗瓦的“风暴中双马相斗图”(19世纪20年代晚期);卡米耶·比沙罗的“割草人”(约 1895年);雅克·路易·大卫的“都汉的亨利·阿梅代伯爵像”(1816年);皮埃尔·埃提昂·西奥多·卢梭的“田园农舍” (1844 –1867)。
一直以来,克拉克艺术中心致力于在中国和世界各地开展文化交流、展览和教育项目。
2007年,在迈克尔先生带领下,克拉克艺术中心和罗马美国学院在罗马举办了一个会议,
会上美国和意大利美术馆以及文化机构的代表共同探讨了如何促进两国之间的合作,来提升美意两国间知识与文化的交流。
此次在中国北京开始的《百年-瞬间》巡回展也强化了克拉克艺术中心这一宗旨。2013年,克拉克艺术中心还将与北京和上海的重要博物馆举办“馆藏法国油画精品展”,从而进一步发展该中心的艺术遗产与斯特林·克拉克在早年时期悉心研究过的中国之间的联系。

我是上外的一个小可爱(胖胖的小可爱上学前104现在114)来回答一下这个问题啦!!美食是魔鬼啊啊!!松江大学城上的餐饮店是个笑话,开开关关、走马观花,短暂地就像不靠谱的恋爱。

但也有一批餐厅,扎根在大学城,苦心经营五年,甚至十年以上。他们就像亲人,大学四年全心全意为你做饭!

翔仔好味馆,好吃到连老师都来光顾,续航时间:14 年,名气之大,响遍整个松江大学城。到大学城最好吃的餐馆,一定有它,而且确实好味!笋丁蒸饺是王牌产品,肉馅切得够细,拌上鲜嫩脆爽的笋丁和酱油,又香又嫩。皮子擀得也好,温润有嚼劲,是多年不变的好味道。学生们还爱点椒盐排条饭,也是人气爆款。排条表面炸得酥脆,内里鲜嫩,再用洋葱、椒盐爆香,和米饭是绝配!爱吃面?他们家的炸酱面也做得很棒!肉酱熬得极香,面条滑溜耐嚼,拌开超香!不知有多少个饥肠辘辘的夜晚,想念这碗面!下午四点多还没到饭点,店内就已经几乎坐满了人。还有不少附近学校的老师来吃,已经是文汇路上的校外食堂。

Lesvila 花园餐厅,文汇路守门人,续航时间:14 年,从东向西,文汇路上的第一家餐厅。黑色的门面看似低调,但实际十分醒目!毕竟,是你进入大学城的守门人,里面的西餐颜值颇高,花园面包汤回回必点。奶香浓郁,又有土豆泥和培根,怎么吃也吃不腻!再点份意面,料多味足,肉很大块,是整个大学城的西餐扛把子。加上这里环境小资又舒适,平日里请吃饭也备有面子~

Friends四期屹立不倒的茶餐厅,续航时间:13 年,比如当年的经典,老干妈肉酱饭已经从 5 块涨到了 16 块。但量依然很大,对比之下市中心馆子的量简直像是给猫舔的。说是老干妈肉酱,但其实也没什么老干妈的味道,但就是很香很浓郁。搭配颇有台湾卤肉饭的感觉,一勺饭配一勺酱,蹭蹭蹭干掉一碗饭!都说被文汇路养胖了 10 斤,我是被 Friends 养胖了 20 斤~

四期第一炸,店门口永远人满为患,续航时间:13 年满满的回忆杀。当年这家还只是快递点旁的一个小餐车,如今也有自己的固定店面。每天晚上人都超级多,果然不排上十几分钟队都不好称自己是“第一炸”!虽然做得都是极寻常的炸物,但味道非常棒!鸡肉很新鲜,和外面软趴趴的冷冻肉有天壤之别。只撒简单的辣椒粉和胡椒粉,就香得不得了。盐酥鸡是当年校门口的儿时味道,外表酥脆,鸡肉滑嫩又多汁,微咸微辣,好吃到停不下来。大鸡排很大,咬下去是雪白细嫩的鸡肉,出品不比台湾夜市的差。偶尔还会来点薯条,和油炸碳水来个拥抱。感谢你,配我一起度过的无数良夜!

金牛角,生日宴请头号选择,续航时间:9 年刚开业不久,就被同学带来,说是大学城少见的牛排馆。品质不错,价格公道,生日当天还有打折优惠。大学生零花钱不多,生日请同学吃牛排,也是难得的开洋荤。最早只有一些很基本的菲力、西冷牛排套餐,六七十元一份。过了那么多年,价格也没涨太多,还新增了澳洲现切牛排。这份肉眼现切,定价 38元/100g ,一般在 250 g左右,真心不贵,我们要的五分熟,上来冒着青烟,有焦烤香和油脂香。肉质细嫩,有嚼劲,边上的肥肉吃起来很过瘾。附带黑椒汁,有着清甜的果香,你可以浇在牛排上,别有风味。我们则喜欢原味,就不浇啦。

鸡蛋灌饼,市区吃不到的美味续航时间:12 年整个大学城,两张饼最厉害,一张涛哥,一张鸡蛋灌饼。都是小店,但人尽皆知。价格颇良心,这么多年了基础款的蛋饼也只卖 5 块。看着老板慢慢煎饼,往里灌鸡蛋液,口水就先留下来了诶。我的万年搭配是鸡排和土豆丝。鸡排是新奥良风,微甜微辣微咸。土豆丝爽脆,配外脆里嫩的蛋饼正好!吃一口,嗯,还是当年的老味道,超香超满足!这是市中心吃不到的美味,为了它,甚至愿意特意来吃!

涛哥梅干菜扣肉饼(一期)最好吃的梅干菜饼,没有之一续航时间:4 年虽然开店时间比不上各位文汇路大佬,但仅仅只靠一张饼,就能在竞争激烈的大学城支撑四年,那是有多不容易?说真的,来松江大学城,别的都好说,不吃涛哥的这张饼,真的是白来!脆脆的饼皮,恰当处的肥肉,加上烤过后浓香四溢的梅干菜,有谁能抵挡这个美味?话说当年文汇路上卖梅干菜饼的不少,但都做不过涛哥。几年来,味道始终如一,多少个夜晚都想念这张饼,睡觉也会流口水!唯一缺点就是人多,而且有人一买就是十几张!你就知道有多火东华第二食堂松江学子的向往续航时间:二期有多长,它就有多长。

他的信息传播中是非常迅速的,同时他的视频是比较短的,我们这个时代信息爆炸式的增长没有办法短时间了没获取大量的信息,但是抖音呢,由于他短视频的视频推送形式,让我们你可以说在短时间里面获取信息。我们已经向以前一样,从曼顿到现在的速度,到现在都应让我们在短时间内通过短视频来获取信息。
在之后,抖音有一个摄影就是他的信息前置,在这个浮躁的社会,我们无法把注意力集中在一个小时或者一个新闻上面,但是,抖音,他把我们关注的账号,或者说我们喜欢的视频类型,他联系了起来。还有就是我的朋友也曾经吐槽过,总是忍不住就翻起来了,一翻就停不下来。这个也是抖音的一个小心机。他让我们自身禁不住诱惑,沦陷在他的短视频中。
当视频成为我们这个时代的信息的主要传播的主流时,都应他以自己的一个独特的魅力跳了出来。在我们这个新媒体成熟的时期,越来越发展着向前走着,是一个很优秀的传播媒介。

知名通路品牌摩曼顿自2019年末,首度引进欧洲最大运动零售通路INTERSPORT进驻台北士林,第二站选在运动人口比例高达849%、台湾「最爱运动的城市」新竹,并于7月15日正式开幕。15日举办开幕记者会中,台湾男单第一人羽球王子周天成、出征东奥有信心的拳击女王陈念琴,以及超人气路跑女神雷艾美都出席站台,并实际体验「INTERSPORT摩曼顿竹北店 仲夏路跑训练计画」训练动作,为计画打响前哨战!

INTERSPORT摩曼顿进驻「最爱运动的城市」 推出仲夏路跑训练计画(图左起为拳击女王陈念琴、羽球王子周天成及路跑女神雷艾美) INTERSPORT摩曼顿竹北店 进驻最爱运动的城市

源自1968年瑞士的全球运动用品品牌通路INTERSPORT 为欧洲最大运动零售通路,截至2019年底,INTERSPORT 在全球拥有5,421个销售网点,是全球门店数最多的综合运动用品零售通路。摩曼顿引进INTERSPORT 进驻台湾市场,双通路品牌强势联手,自台北士林首间旗舰店后,第二站来到新竹,开设了INTERSPORT 摩曼顿竹北店,希望激发风城运动能量。

INTERSPORT摩曼顿竹北店7月15日开幕

INTERSPORT摩曼顿竹北店完整陈列跨品牌运动主题专区,涵盖Training、Running、Outdoor、Team Sport 等多项领域专业运动装备,一楼有 Running、Sport Style、KIDS,以及「SafeSize 3D 足部分析」智能服务。其中「SafeSize 3D 足部分析」能针对运动者的足型、步态及运动习惯需求,挑选出门市内最适合自己的专业鞋款,并且透过人性化的试用和跑步机测试,来实际感受商品性能。

二楼则规划Training、Outdoor、Team Sport 以及特别规划宽面至少六米的Training Experience Zone,未来会持续推出许多在地课程,造福新竹地区运动爱好者。首波即是「INTERSPORT 摩曼顿 仲夏路跑训练计画」,由刘承恩与蒋纬教练担纲本次师资教练团,跑步课程规划12堂的完整初阶课程,适合一家大小一起来学习;训练课程则为12堂全方位肌力、体能训练,搭配店内不同性质的专业训练器材,帮助学员实现完美体态的目标。(报名资讯请点跑步课程 或 训练课程)

INTERSPORT摩曼顿竹北店Training Area outdoor 运动为雷艾美调整身心灵、启发灵感

拥有紧实健美身材并担纲热门行脚节目主持人的雷艾美,从小便开始接触户外活动,她除了已有十几年资深跑龄,也对爬山、攀岩、健身、自由潜水等运动十分有兴趣!在跑步上已是达人等级的雷艾美,保持着每周至少运动3天的频率,提到户外运动,她开心分享:「outdoor有点像是我的休闲活动,因为太阳跟大自然给予我非常多能量,除了爬山,有时候还可以结合跑步去跑山。我很喜欢进行长时间的运动,对我来说是一种沉淀跟冥想,会有许多自我对话的时间,像我社群上的文章有时候就是在这种时候获得灵感,发现网友们都还蛮喜欢!」

擅长混搭各式品牌的雷艾美也亲授户外装备挑选撇步,有效运用各品牌的强项,就是她成功掌握在夏天凉感舒适、冬季防寒保暖的秘诀。

雷艾美亲授户外装备挑选撇步 羽球一哥周天成公布夺金计画

面对因疫情延宕到2021年的世界级赛事,羽球一哥周天成在这段期间也上紧发条保持着一定的训练强度!小天分享近期进行的「黄金计画(又名:夺金计画)」:「我从五月份开始跟随师大退休教授、同时也是生物力学博士的林德嘉老师以及蔡于儒教练,主要学习田径加强敏捷,传统的敏捷可能会认为做绳梯、跑脚步,而田径运动还有跨栏、跳箱等训练爆发力的运动,帮助我建立能量系统,延续在场上的时间跟体能,当然对我来说还蛮挑战的!毕竟我的目标是打败各国的大魔王,必须打破框架做不一样的东西,在面对身上的弱连结(弱点)时,使用不同的训练方式,就能打破自己!」

小天同时分享好的跑鞋对于训练时带来的帮助:「我最需要包覆性家的鞋子,透过INTERSPORT摩曼顿『SafeSize 3D足部分析』,能了解自己的足型,还可以针对步态去做改善,找到适合自己的鞋款。」

陈念琴、周天成实际体验「INTERSPORT摩曼顿竹北店 仲夏路跑训练计画」training课程训练动作 拳击女王陈念琴 发挥地主精神响应「仲夏路跑训练计画」

与新竹有深刻连结的拳击女王陈念琴,此回出席INTERSPORT摩曼顿竹北店活动时感到特别轻松,更发挥地主精神响应「仲夏路跑训练计画」,鼓励在地朋友们可以踊跃参与,享受竹北地区这么好的资源!

在赛场上出拳凌厉、脚步移动快速的陈念琴原是角力选手,后来转为拳击项目,她鼓励民众在运动方面多尝试、用开放性心态来运动。她也会透过跑步来加强自己的敏捷与速度,特别是短距离以及间歇跑,因此当来到INTERSPORT摩曼顿竹北店时兴奋表示:「这里以各个运动项目主题专区式的陈列,我认为对运动爱好者帮助很大,当我需要跑步或训练装备时,可以直接在running或是training专区内,找到真正适合我的商品!」拿下世界级比赛门票的陈念琴在准备期间依旧保持着节奏,自认为是边打怪边练等的选手,透过挑战全球强拳、熟悉国际赛事来不断提升自己,面对接下来的挑战。

开幕商品活动

活动时间: 7/15 (三) - 8/16 (日) 活动内容: 1 门市单笔消费满$3,000即赠Intersport防水袋、再加码送$500购物金 2 Intersport线上商城全馆限时免运,结帐满$3,000即赠Intersport鞋袋、加入会员再送$500折价券 3 开幕期间于门市报名课程即赠McKINLEY后背包乙个 4 会员购买Exclusive Brand商品单笔满$999即可用1元加购 McKINLEY 指定款后背包

的确是麋鹿
雌鹿无角,雄性有角,角枝形态十分特殊,没有眉叉,主干离头部一段距离后。角分两枝,每枝2杈,每杈又分一些小杈。一般随年龄的增长,角枝次级的分叉更为复杂些。
你可以到这里看看,和你的基本一样哦
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