无菌半导体上班12小时累吗

不是很累。

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半导体厂的厂务技术员怎么样？要上12h夜班值...展开

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半导体厂的厂务技术员一般，要上12h夜班不太值得。长远考虑，建议别去。如果题主暂时没有去出，又长期无职业的话，个人建议，这个可作为暂时安身立命的地方。

保养步骤

在工作中，不少需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，衰老的速度加快。我和大家一样，但是我比较注意调理，现根据自己的体会与大家交流一点身体保养的经验：

1、上班前

先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。

2、下班前

忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。

3、临睡前

a。先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。b。忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说。c。温水泡脚10~15分钟，尤其适宜冬天

这个岗位是负责半导体工厂水科系统运行和日常维护，经常要值班比较辛苦，但能够学到水处理工艺的原理和常用设备，还能提高实际的水处理的运行水系统故障处理能力（包括超纯水，工业废水，回用水，生活污水等系统），还是有发展前景的，这个属于环保领域，岗位能力提升后去外资500强的半导体公司就有基础和平台了。

（写给想进fab 厂的新同学，做个参考，打工无边，选个好坑）

厂务是工厂的保姆部门，一般会分为水电气化学品等等细分方向，核心任务就是保证工厂的生产稳定高效低成本。

1.厂务的日常

厂务是工厂的职能部门，负责整个厂的硬件设施的正常，细分有水务、电气、化学品、物料供应等等方向，主要的责任除了支持系统的正常运行，还有一些相应的扩容改线，以及一些新系统的上线等等。

作为半导体的厂务，也会比较频繁的与第三方供应商以及外包施工方打交道，沟通各种计划，跟进分包商的施工进度等等，属于一个对外联络比较多的部门。

此外，有的厂务也会负责工厂的安全工作，包括消防安全化学品安全等等，需要制定多种多样的应对方案，也要定期组织员工培训。

2.优势和未来发展

作为保姆部门，最基本的就是保证安全稳定运行，在此基础上的工作内容不算多，压力也不太大。

有些建设初期的新厂可能会累一些，但是已经稳定生产的工厂就舒服很多。厂务的优点在于接触面比较广，从工厂设备到供应商的协调管理，技术不会要求很专精。

但是要对手里的负责的系统要有一定程度的了解，才能成为一名合格的厂务。职业路径来说，厂务的路没有那么宽，一般都会沿着制造业的路径晋升，想转半导体的其他岗位不太容易。

薪资的话一般外企厂务能高一些，大概和PE差不多的水平，可能会略低一些。

专业方面的话，一般需求就是电气土木给排水以及建筑安全等基建专业。想追求稳定生活的话，厂务也是一个还可以的选择。

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