馒头是三国时期诸葛亮发明的。在《三国演义》中，诸葛亮与南蛮打仗，擒住了南蛮的首领孟获。由于孟获不服气，诸葛亮便放了他后再次擒拿，第七次孟获臣服了。诸葛亮平定南蛮后，过江却受到战死冤魂的阻挠。不得已只能去祭奠河神，求神降福惩魔，保佑生灵。诸

美国人早餐一般吃：三明治、麦片、烧面包、煎荷包蛋、薄煎饼这些东西。午餐：热狗、汉堡包、意大利面、土豆泥、披萨这些高热食品晚餐：跟午餐差不多，可能增加点蔬菜沙拉之类的，有时候搞点小酒烧烤也不一定。美国人以肉、鱼、蔬菜为主食，面包、面条、米饭是

黑米是一种药，也是一种大米，它既可以当作主食平时吃，也可以作为药用。因此，食、药用价值高，它不仅作为主食吃，还可以酿酒等，那么煮黑米易煮烂的窍门是什么。煮黑米易煮烂的窍门是什么 1、最简单的方法就是把黑米入锅以前用清水浸泡，浸泡时间不能少于

螃蟹是秋季比较受欢迎的一种美食，它的吃法比较多，可以蒸着吃，可以炒着吃，还可以腌着吃等，吃螃蟹的时候一般可以搭配一些炒菜和主食，建议和一些热性食物一起吃，可以搭配韭菜鱿鱼须、番茄炒鸡蛋、地三鲜等，大多都会陪米饭或者包子面条等主食吃。螃蟹配什

紫薯是生活中比较常见的一种食物，吃起来香甜可口，软软糯糯的，味道很不错，很多人都会吃紫薯减肥。那么紫薯是碳水吗？紫薯是碳水吗1、紫薯是碳水。2、紫薯的碳水化合物含量很高，但是热量却低，可以为人体提供热能的糖类化合物，其颜色呈紫色，营养价值丰

红薯的吃法有很多，烤着吃和蒸着吃是其中最常见的两种吃法，很多人都会在家烤红薯或者蒸红薯吃。烤红薯的热量和蒸红薯的热量是不一样的，相对比而言，烤红薯的热量要比蒸红薯的热量高一点。烤红薯和蒸红薯的热量是一样的吗不一样，烤红薯热量会稍微高一点。虽

魔芋米是一种富含可溶性膳食纤维的低热量人造大米，其口感与天然大米十分相似。那么魔芋米可以长期代替米饭吗？魔芋米可以长期代替米饭吗1、魔芋米不可以长期代替米饭。2、虽然魔芋米的热量比较低，但其不能长期替代主食食用，否则很容易造成其他营养成分的

减肥的方法有很多，很多人都会通过饮食进行调节减肥瘦身，在减肥期间一般尽量少吃碳水，这里的碳水主要是指碳水化合物，很多食物里面都会有碳水，比如面条、面包、包子馒头、糖果以及饮料等，所以碳水并不单单指主食。减肥所说的碳水是什么食物减肥所说的碳水

导读：大王蛇吃哪些食物？下面小编为大家整理推荐。1、大王蛇主要以鼠类、蛙类、鸟类及鸟蛋为主食，在食物短缺时甚至残食同类，动作敏捷，性情较凶狠，爬行速度快，会攀岩上树1、大王蛇主要以鼠类、蛙类、鸟类及鸟蛋为主食，在食物短缺时甚至残食同类，动作

原创内容，擅自搬运者必究！#正在减肥，有什么卡路里低的食物推荐么#减肥应该怎么吃，你吃对了吗？我们知道，想要瘦下来，需要平时控制卡路里摄入，但是，减肥并不是让你不吃、饿肚子，而是要选对食物，保证营养的摄入，才能保持身体的代谢动力，让你健

紫薯蒸多久能熟是很多人都有的疑问，毕竟紫薯是生活中常见的食材，再加之其做法多种且有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳之效因而备受人们喜爱，但由于蒸着吃最方便，该话题就成了焦点，一起看看吧。紫薯蒸多久能熟紫薯蒸多久能熟是熟悉爱很多人都有的疑问，毕

板栗是生活中比较常见的一种食物，它吃起来香甜可口，软软糯糯的，味道很不错，深受人们喜欢。但是板栗的热量也是比较高的，一般情况下，一颗板栗的热量大概是17大卡，吃十颗就相当于一碗米饭的热量。一个板栗相当一碗饭的热量吗不是。栗子的热量是17千卡

导读：河粉用什么做的？以下是小编为大家带来的介绍。1、河粉是大米做的。南方人在主食上除了大米外就是河粉，其实河粉也是大米，只不过是经过磨制加工。首先把大米磨成粉，加水1、河粉是大米做的。南方人在主食上除了大米外就是河粉，其实河粉也是大米，只

粘豆包是生活中比较有特色的一种食物，它吃起来味道香甜可口，口感软糯，含有丰富的营养成分，深受人们喜欢。粘豆包是比较难消化的，吃完粘豆包之后，可以适量运动一下，或者吃一些促消化的食物，比如香蕉、苹果等。吃完粘豆包怎么消化快1.多吃健胃消食的食

在生活中，很多人减肥都是先通过节食来成功的，其实这种饿并不能达到真正减肥的目的，而是需要控制饮食+运动，节食肯定是不行的，后期恢复后很容易反d，适当减肥才是最科学的。瘦真的是一顿一顿饿出来的吗瘦不是饿出来的，简单地控制饮食是不科学的，否则，

玉米饼是很多北方人都爱吃的食物之一，由于该事物的制作材料是玉米面类属于粗粮一类的，所以很多减肥人士将其当做主食来食用，下面小编就和大家一起看看减肥期间吃玉米饼会胖吗。减肥期间吃玉米饼会胖吗因人而异。对于减肥期间吃玉米饼会不会胖，主要取决于你

常见的主食品种包括：糙米、燕麦、藜麦、荞麦、玉米、土豆等等，我们可以根据自己需要去选择。主食就是我们常说的碳水化合物，基本上我们每天都吃主食，这样才能我们身体提供能量。我们常见主食包括哪些种？下面来给大家具体的介绍一下。详细内容01糙

青团是每年清明节的一种特色美食，也是比较受欢迎的一种食物，它的口味比较丰富，吃起来香糯可口，味道很不错，深受人们喜欢。青团吃可以隔夜吃的，但是一定要保存好，建议放冰箱冷藏保存，隔天吃的话最好再加热一下。青团隔天吃怎么保存看青团类型，有些需要

今天科普小知识网的小编给各位分享如何健康饮食的知识，包括也会对如何健康饮食与养生进行简单的介绍，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，让我们开始吧！本文导读目录：1、怎样饮食更健康？2、生活