1、秋风瑟瑟，北燕南飞，天高云淡，梧桐叶落，黄叶驿零，已是深秋，短信传达我关怀，深秋时节到了，注意身体别感冒，愿你天天开心，身体棒。2、中焦亦并胃中，出上焦之后，此所受气者，泌糟粕，蒸津液，化1、秋风

被称为后天之本的是脾脏。脾主运化，人出生之后，机体生命活动的延续和气血津液的化生，均有赖于脾胃运化的水谷精微，故脾（胃）为后天之本。后天之本可单独指脾，亦可并指脾脏。脾脏的结被称为后天之本的是脾脏。脾

秋天的水果有鲜枣、梨、苹果、柚子、石榴、柿子、柠檬、山楂等。鲜枣的维生素C含量居水果之首，每百克鲜枣可满足人们一天维生素C的需要。梨有生津止渴、润燥化痰的功效，可以做糖水、川贝雪梨糖水，也可以加入蜂

石斛过期5年后是不能再吃的。过期后的食品会出现肉眼看不见的霉变现象，吃后会对身体造成负担，严重的还会出现中毒症状。 石斛是常见的中药材，如果是新鲜的石斛，放到冰箱冷藏大约能保存一周左右，而干的石斛可

1、脾肾虚寒：久病不愈的老年人都是肾阳虚损、阳气不运，稍稍受寒就会导致脾肾阳衰，寒凝气滞，肠道无力，大便运行困难，引起的便秘属于冷秘。2、津液不足：体质衰弱、气血两虚者脾胃内伤1、脾肾虚寒：久病不愈的

头汗为局部出汗。在中医上来说，头为三阳经脉汇聚之处，故头为诸阳之会。多由于清阳之气升宣失职，津液外泄，而导致头汗出。在吃饭时出现头汗出，如果由于吃的食物过热、过于辛辣刺激头汗为局部出汗。在中医上来说，

吃甘蔗的好处：1、能够清热除烦，因为从中医食疗的角度上来讲甘蔗性寒、味甘，对于热伤津液、心烦、口渴、口干的人，如果适当的食用甘蔗有清热除烦的好处。2、能够和中润燥，对于胃气吃甘蔗的好处：1、能够清热除

　　生吃雪梨可以最大量地摄入叶酸和维生素C，具有清热降火、解渴润喉、补充津液、解酒等功效，能缓解呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑以及便秘、尿赤等不适症状　　生吃雪梨可以最大量地摄入叶酸和维

生发津液、和胃安胎、润肺化痰。柠檬的作用如下：1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬性味甘、酸、凉，有很好的生发津液的作用，对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振的生发津液、和胃安胎、润肺化痰。柠

生津止渴、补脾益肾。椰子肉有以下作用：第一、可以生津止渴，因此对于暑热伤津、发热性疾病，所导致的津液受伤、口渴心烦、尿赤深黄，如果适当的食用椰子肉，都有着很好的生津止渴的生津止渴、补脾益肾。椰子肉有以

　　秋分时期秋燥津液易伤，导致咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶等不适情况，饮食方面宜吃润肺生津、养阴清燥之类的食物，比如：百合、银耳、秋梨、莲藕、淮山、柿子、鸭肉等；同时，还需注　　秋分时期秋燥津液易伤，导

左舌根部位无苔右舌苔厚舌边有齿痕舌中有舌苔厚怎么办？随着人们生活的富足，关注养生知识的人越来越多，而平民养生，重在一个舌诊。生活中很多身体疾病通过舌诊都可以轻易判断出来，而舌苔厚是多数人都有的病症之一

什么是痰湿痰湿内生是什么意思痰湿内生是指当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，主要是脾肾阳虚易形成痰湿时，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。这类型的患者适宜食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大

身体的五脏六腑哪个器官能引起口腔溃疡疾病口干舌燥是什么原因引起的？经常口干舌燥就是火，一个是实火、另一个是虚火，一般脾胃的火多是实火，肝胆和肺的火多是虚实夹杂，心火和相火多是虚火，无论实火和虚火都会造

潼字寓意博学、积极、兴盛、向上。潼字本义指的是地名、云起的样子、高，后引申为盛多、满盈、高貌，出自《易林》：“潼滃蔚荟，林木来会，津液下降，流潦霈。”和《高唐赋》潼字寓意博学、

白露节气是秋季的第三个节气，正是仲秋时节的开始。这个时候天气会越来越凉快，水分容易流失，所以非常容易出现秋燥的情况。所以白露节气的时候，我们可以多吃一些能补充津液、清火白露节气是秋季的第三个节气，正是

秋季天气干燥，人体水分津液容易流失，所以我们要注意定期补充水分。而且秋季因为气温逐渐变凉，人的体质如果比较敏感的话，会容易出现感冒咳嗽、食欲不好、胃痛等作用，这个时候我们秋季天气干燥，人体水分津液容易

1、燕窝可养阴润燥、益气补中；清虚热，治虚损，并且对久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。2、燕窝可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵1、燕窝可养阴润燥、益气补

话梅最开始是说书先生用来润口的，书先生通过含一颗盐渍梅子在口中刺激味蕾，使唾液分泌津液满口，便不会感受口干舌燥，因为说书先生的“书”称为“话本”，所以话