１、文胸３６ｂ是下胸围尺寸为８０厘米，上下胸围差为１２．５厘米左右。２、下胸围：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸，尺码换算有７０厘米＝３２，７５厘米＝３４，８０厘米＝３６，８５厘米＝３８，９０厘米＝４０。３、上下胸围差：以ＢＰ点（

首先要测量上下胸围的尺寸，以乳头为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为上胸围尺寸。再用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。罩杯的计算公式是：罩杯尺寸等于上胸围尺寸减去下胸围尺寸。算出上下胸围差之后，根据罩杯尺码表选择合适的胸罩