01两手胸前交叉：预备姿势：婴儿仰卧，母亲双手握住婴儿的双手，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳。两臂左右张开，两臂胸前交叉。上肢动作，1、2 两个动作交替，一共两个八拍。02伸屈肘关节：预备姿势：婴儿

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01握手礼仪常识介绍：我们在行握手礼时应努力做到合乎规范，避免违犯下述失礼的禁忌。1）不要用左手相握，尤其是和阿拉伯人、印度人打交道时要牢记，因为在他们看来左手是不干净的。2）在和基督教信徒交往时，要

剥柚子皮需要先将柚子洗净，再用水果刀沿着柚子中间划一圈刀痕后，用勺子圆头部分戳入柚子上半部分内，用力划上一周后，之后用勺子戳入柚子下半部分皮内，同样用力划上一周后，双手握住柚子两端并用力旋转即可。剥柚

双力臂翻腕没有窍门需要多加练习，首先找一个低一点的杠，杠的高低程度视个人情况而定，手先握住杠，但不要一直绷着劲，只需要正常握住就好；腿弯曲着地；靠下肢的蹬伸再配合上肢手腕的转动完成双力臂翻腕，然后多加

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作曲 : 李宗盛 作词 : 李宗盛谢材俊从风里走来 就不想停下脚步如果欢笑可以骄傲 我们要它响亮向风里走去 就不能停下脚步如果年轻凝成泪水 很快就会吹干

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双手 My Hand词曲：满人 编曲：bjack 黑杰克我从小长在这个街头 没有人能接受师长说我太坏 说我像牙齿结垢别在我背后指指点点 不爽上来决斗

战友啊战友金波战友啊战友作 词： 陈 平作 曲： 婉 儿编 曲： 刘德剑演 唱： 金波★战友啊战友明天我们要分手

轻轻握住你的手林志颖为什么受伤的总是我轻轻握住你的手你总默默底着头一点心动一点点羞等待倾诉的眼牟轻轻握住你的手我的心事你会懂

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我是不是你最疼爱的人词曲：小虫演唱：李代沫从来就没冷过 因为有你在我身後你总是轻声地说黑夜有我你总是默默承受这样的我不敢怨尤现在为了什麽不再看我

朋友就是……高明骏丛林男孩词曲：黄大军你告诉我你寂寞可是你不想哭我是你的朋友陪着你痛苦点一根烟 手握住未来

《每一秒都幸福》作词：张栎渊作曲：姜佑泽演唱：姜佑泽那天 好像时间过得有点慢你我相识在每秒的瞬间我想你永远都留在我身边紧紧的把你

要强房祖名房祖名 同名专辑要强作曲：JC填词：JC编曲：Funky MonkeyYeah...人生没有多少年只昙花一现一

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给力作词：陈本瑜 作曲：光良演唱：光良你是否觉得有一点累了日子天天过没太多不同做了很多却看不到什么难道疲惫已是你宿命的结果

记忆...由爱开始童安格一世情缘记忆...由爱开始(女声:蓝立平)词:连火淼 曲:童安格云儿总在水池洗脸我总在池