50克到600克不等。每100克的黄瓜中含有的热量仅为15大卡，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%，可以说热量相当低的一种食物了。每100克黄瓜的热量为15大卡，1块黄瓜（10克左右）的热量为1大卡，1根小

【蒜蓉黄瓜的做法】用料：黄瓜 三百克、李锦记蒜蓉辣椒酱 一勺子、大蒜 十五克、盐 二克、葱 五克、香醋 一勺子、香油 半勺子、食用油 两勺子。步骤：备好李锦记蒜蓉辣椒酱；备好食材；黄瓜洗净斜刀切片装盘，大蒜和葱洗净切碎装入小碗；热

【清脆口黄瓜炒鸡蛋】【食材】：黄瓜两根、鸡蛋三四枚、油盐适量。【具体做法】：1、黄瓜洗净，纵向一剖为二，整个给它剖开。实际上，这四条黄瓜我只用了三条，另外一条拿起生吃了。2、然后斜刀把黄瓜切成薄片，这黄瓜片一定要薄。到底是多薄，尽你最大可能

豆腐口感软绵并且很易消化，适合小孩与老年人食用，由于含蛋白质较多也可进行补钙，黄瓜是口感较为清淡的素食，两者搭配在一起炒出来的菜式清淡爽口，可能很多朋友还没有尝试过这样的做法，下面就为大家来详细的说明一下豆腐炒黄瓜应该怎么做。豆腐炒黄瓜的做

一、把芥菜收割回来，摘掉老叶和烂叶，不用清洗，抖干净泥，其实摘掉老叶。二、处理完毕后，基本上就没有泥了，然后放太阳下晾晒一天，晒软就行不用晒干。三、锅中烧开水，把晾干的芥菜放入锅中，烫至变色即可（不用加任何东西，直接开水就行）四、芥菜不要烫

黄瓜，不仅可以作为一种蔬菜，现在其实更多地被人当做一种水果品食用。黄瓜中含有丰富的维生素和水分，对于美容养颜，生津止渴都有很大的功效。黄瓜的做法简单，可以凉拌，可以糖腌，方法很多。大家可以经常我变换做法，不同的做法，味道也是不一样的。红烧黄

魔芋粉好吃的做法如下：1、用料：魔芋粉适量、黄瓜适量、木耳适量、盐适量、香油适量、鸡精适量、生抽适量、香菜适量、蒜适量、红辣椒适量、醋适量。2、木耳切丝备用。3、黄瓜洗净切丝备用。4、蒜切末备用。5、红辣椒切圈备用。6、将蒜末，红辣椒，放入

1、心形黄瓜是英国一家超市专为情人节培育的黄瓜品种，2011年2月9日提前推出，并且对这种浪漫食物的销量很有信心，认为无论是拿来炒菜是做沙拉，都是能让人心动的食物。心形黄瓜的价钱要比普通黄瓜贵上一倍。2、这种外形特殊的黄瓜当然不是自然形

从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的是阳光，故而性偏热。从味道上来看，味甜、味辛的食品，由于接受阳光照射的时间较多

从颜色来看，绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的是阳光，故而性偏热。从味道上来看，味甜、味辛的食品，由于接受阳光照射的时间较多

种植旱黄瓜，首先需要对选好的地块进行深翻，并在土壤里面施加基肥提高土壤的肥力，种植时间最好在春季的4-5月份左右，将旱黄瓜的种子浸泡催芽后，播种到土壤里去，很快它就能发芽生长，后期养护时要勤施薄肥。旱黄瓜怎么种植 1、整地施肥

石花菜可以做自制海凉粉和解暑沙拉。1、自制海凉粉干的石花菜敲打一下，去除里面的沙和盐，清水反复清洗干净。石花菜和矿泉水、白醋一起放入锅中，大火煮开转小火煮50分钟。煮好的石花菜，过滤出残渣，过滤出来的汁放入容器中，冷藏2小时左右即凝固。

黄瓜花的切法1：先把黄瓜切成约2寸的段，然后从中间纵向切两半，倒扣在案板上，切薄片，但要留着一边不能切断，每切5片就切断，然后把中间的两个折进去就成了一个花瓣。最后一张图是用了3个花瓣做的花朵装饰：刀法2，滚刀块也漂亮：很多时候做菜会用到滚

青龙过江是道黄瓜蘸酱。其实在一些酒店中，这道菜成了“黄瓜蘸酱”的代名词，再普通不过的黄瓜成了“青龙”。青龙过江菜名由来这名工作人员举例说，单看菜单。一般人可能很难知道“青龙过江”是一道什么菜。其实在一些酒店中，这道菜成了“黄瓜蘸酱”的代名

花螺，其肉质特别鲜美、而且入嘴又特别的酥脆爽口，深受食客喜爱。水煮是最常见的花螺吃法，只需要水开煮三分钟就可以捞出来蘸着料汁儿吃了。花螺的吃法有很多，除了煮花螺之外还有很多其他吃法。清水煮花螺第一步：洗净花螺。花螺属于海螺，相对于淡水的田

黄瓜切成丝的方法：第一步：将黄瓜洗净，竖着切下一边的外皮，这样，黄瓜在案板上不容易滚动；第二步：斜向切片这将直接影响到黄瓜丝的长度，角度越斜丝越长，所以要均匀稍薄，要想切块要不断练习。第三步：切片完毕，把瓜片压平，竖向切丝。扩展资料：黄

火腿是家常生活当中常见的一种食物了，而且火腿可以和很多的食材相互搭配在一起烹煮出美味的食物，例如火腿蛋炒饭，还有黄瓜炒火腿都是最常见的吃法，大家可以尝试自己动手制作。一、火腿蛋炒饭材料：白饭2小碗，洋火腿少许，豌豆仁和胡萝卜及玉米少许，鸡蛋

一、把切半后的小黄瓜紧黏着砧板，用刀横切成薄片。切的力道要均匀，尽量使切片厚薄均匀。二、再对薄片状直接下刀切成细丝，不必排列整齐。初学者一定要慢一点，以免切到手指。黄瓜做为人们生活中不可少的蔬菜，具有很高的营养价值，它的切法很简单，可切丝、

面藕这样做好吃又简单：用料：荞麦面藕50克、黄瓜1根、胡萝卜半根、葱1根、蒜3瓣、香菜2根、芝麻酱2勺、辣椒油2勺、生抽2勺、蚝油1勺、芝麻少许、糖少许、小米辣2个。步骤：1、取适量面藕。2、温水泡20分钟。3、把切好的葱蒜小米辣放入