陈皮青皮和红皮各自有各自的好处，不能笼统的说哪个好，我们可以根据自己的需求进行选购。青皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥幼果或未成熟果实的果皮，而我们平常所说的陈皮也叫红皮，是橘及其栽培变种的干燥成熟

1、陈皮普洱茶可促进消化陈皮普洱茶对人类的消化系统有明显的促进作用，因为这种茶品中的陈皮对胃肠有轻度的刺激作用，可以加快体内消化液的分泌，对清理肠道积气和健胃功效都是比较明显的。2、陈皮普洱茶心血管有

1、清肝败火陈皮和荷叶都是凉性药材，都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火，排水利尿哦!2、消肿祛湿第二、陈皮荷叶茶主要的功效在于能