• 纳豆什么时候吃最好

    1、晚餐吃纳豆效果最好有教授认为:食用纳豆1小时至12小时之间纳豆致活酶发挥溶解血栓的功能。而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病,发病时间多为清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。2、纳豆坚持

    2022-9-12
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