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玉米须甜玉米
生活百科
甜玉米减肥吗
每100克新鲜甜玉米中的热量有196千卡,含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物,矿物质和纤维素的含量也十分丰富。另外甜玉米中大量的粗纤维,要比精面、精米量高出4~1
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2022-9-12
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