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零食夏威夷果
生活百科
夏威夷果怎么吃不发胖
夏威夷果吃3-4颗不发胖。在饭后或者平时将夏威夷果当零食吃,是很容易发胖的,不过由于夏威夷果油脂含量丰富,既能增强饱腹感,又可以促进肠道排便,因此,适当吃并不会发胖。减肥专家建议,每天吃3-4颗夏威夷
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2022-9-12
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