礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。1、礼仪：跆拳道精神中最最重要的一部分，要向国旗敬礼，向教练敬礼，向班里的学员敬礼，向父母敬礼。高昂相互谅解的精神；对于诽谤或侮辱他人的恶礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折

1、学会倾听和表达：培养良好的人际交往能力，要懂得对人生采取和睦相处、友好协商、克己让人的态度，对人际交往出现的问题和矛盾，采取宽容、公平、有礼有节的处理方式。2、避免攻1、学会倾听和表达：培养良好的

做好礼仪主要注意掌握基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，即在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一、自我对照、自我反省、自我要求、做好礼仪主要注意掌握基本的礼仪原则