为什么跳绳之后会感到腿疼跳大绳连续跳了几天，就开始腿疼没事，就是肌肉缺乏锻炼，不适应。多跳一跳，适应了，就好了。已赞过已踩过为什么跳大绳会腿疼为什么跳绳之后会感到腿疼跳大绳连续跳了几天，就开始腿疼没

肚皮舞是哪个地方的舞蹈阿？世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 "Raks Sharqi" 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。 肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和

交谊舞需要注意，仪表，舞伴，邀伴，舞姿，风度，拒绝，忌讳等。一个注意社交的人，交谊舞是一门不可缺少的必修课。所以交谊舞与需要互动的运动一样，都是有各自的文化礼仪的,跳舞过程中遵守交谊舞需要注意，仪表，