win7的刷新频率怎么改，我只能是 60赫兹。。

1、在屏幕右键，找到屏幕分辨率，点击进入。

2、来到屏幕分辨率设置页面，点击高级设置。

3、找到监视器，点击进入监视器的设置页面。

4、监视器设置，下面的屏幕刷新频率，目前是60赫兹。

5、如果是台式羡升电脑会有几个选项，如75赫兹，笔记本电脑兄册老姿历就只有60赫兹，台式机选定完75赫兹，点击确认即可。

1、在桌面空白处右击鼠标右键-- 屏幕分辨率---高级设置---监视器--就可以设置屏幕刷新率

2、点击监视器选项，岁凳查看到适配器信息

3、监视器设置屏幕刷新频率

通过以上的方法相信大家对屏幕刷新率会调了吧，注意的是很多笔记本只有60Hz，因此一般是不用调节了，不过源亏需要注意的是加大屏幕刷新率会增加显卡以及显示器负担，因此不建议设置过高。