在官场上，曾经有一个59岁现象，就是官员们会在59岁时，会使劲捞上一把。很明显嘛，权力过期作废，再不捞就要退休了，没有机会了。
在程序员的圈子里，也有一个30岁现象。当然，如果你有铁饭碗，比如在国企或政府机关，那你是无法理解底层劳动人民的感受的。同时也要恭喜你成为体制内的一员，可以一直干到退休无忧。
30岁现象人人都明白，但要给出一个定义并不容易。列举几个表现，也许你会觉得心有戚戚焉。
面临职业瓶颈，程序写不动，上升又困难。
薪水较高，加班变少，后浪追前浪，面临失业压力；生活压力剧增，不敢跳槽；
招聘程序员年龄限制在30岁以下成为行业潜规则，跳槽困难。
30 岁现象和59岁现象貌似不搭边，其实都出于同样的原因：价值贬值。 官员老爷在任就像皇帝，一旦退休，就成为了平民百姓，贬值那是自然的。而程序员也一样， 所谓三十而立，一旦到了30岁左右，由于面临结婚生子，一方面需要高薪抚养家庭，另一方面却无法像以前那样全身心投入到工作，性价比急剧下降；与此同时， 大批廉价的新手涌入，他们往往还使用最新的技术，老一辈程序员只能慢慢的靠边站了。
30岁现象产生，只能程序员自身身上找原因。
当然我们也可以产业、从社会、从政府、从制度等多方面进行分析，发现不足，这些分析未必没有道理，但是肯定没有用，因为我们无法改变。所谓“ 命苦不能怪政府，命背不能怪社会” ，从外部找原因，只会让我们满腹牢骚，整天觉得自己生不逢时，苦闷不堪。
从自身找原因，试着问自己几个问题：“为什么我的性价比以下降？老板为什么要请我，给我高工资呢？一个人有价值是由什么决定的呢？”
你也许可以列出很长很长的答案，但我想应该都可以浓缩为一句话：“一个的价值是由他的不可替代性决定的”。不可替代性可以理解为，为了替代你老板需要付出的代价。
因为你的可替代性高，所以性价比下降。反之，因为你不可替代性高，所以老板会给你开高工资。不是这样的吗？
有一则小故事：
技师退休时告诫自己的徒弟：“少说话，多做事。”
十年后徒弟也成了技师，他找到师傅，苦着脸说：“师傅，我一直都按您的教导做，只知埋头苦干，可那些比我技术差的都升职了、加薪了，我还是拿着过去的工资。”
师傅想了想，说：“你请一次假吧。如果一盏灯一直亮着，那就没人会注意到它……”
徒弟恍然大悟，真的请了一星期假，等他回去上班时，厂长找到他说要给他加薪。原来，在他请假时，厂长发现，工厂已经离不开他了。
徒弟很高兴，以后他时不时就请几天假，每次请假后厂长都会给他加薪。一天徒弟请假后准备去上班，厂长却告诉他：“你不用来上班了。”
徒弟苦恼地去找师傅，师傅说：“那天我的话还没说完呢。一盏灯偶尔可以熄灭一次，可如果它总是熄灭，性质就不一样了，因为没人会需要一盏时亮时熄的灯。”
故事中，因为徒弟的不可替代，所以厂长给他加薪；后来因为有其它的灯亮了，他被替代了，厂长不需要他了，所以被炒了鱿鱼。
所以我们 归根到底还是要提高自己的不可替代性。否则，一旦老板觉得用较低的代价就可以替代你，那么你就面临可能失业的危险了。
那程序员到了30岁，怎样提高自己的不可替代性呢？我们打算做一辈子程序员吗？敢问路在何方？
作为一个过来人、一个资深程序员，我觉得有几个方向可以选择：
（1）成为技术大拿
其实，做一辈子程序员并没有什么问题，重要的是，你必须成为一个不可替代的程序员，也就是说，你要成为技术大拿，能够解决普通程序员所不能解决的问题。技术大拿有两个版本：
一 是程序员加强版。 你仍然是一个程序员，但你是一个很牛的程序员，凭借多年的积累，你在知识广度和深度方面均已不是等闲之辈。从汇编到java，你样样精 通。你在意数据结构和算法，对系统的优化有独到见解，对设计模式如 数家珍，你还有完备的工具箱和自己的专用类库。其实，加强版程序员有非常独特的价值，可 惜的是，在现实中却很少见，因为对任何一个公司而言，人才总是很稀缺的。老板的眼睛是雪亮的，他怎么会对你这种技术大牛视而不见呢，在你还没有成为真正的 大拿之前，早已经被任命为系统架构师、项目经理或者更高的职位了。因此，你想守住自己的一亩三分地，悠闲的做自己的大拿，往往是不可能的。
二 是程序员升级版。 虽然你的内在仍然是一个程序员，但你的职位已经升级了，你成为了系统分析师或系统架构师。这是非常自然和现实的选择。程序员与系统分析师 或架构师之间并有鸿沟，只需一步而已，你就可以从崎岖山路驶向宽阔的大马路。但这一步却并不容易，需要几年时间不断思考、学习、实践，才能化蛹成蝶。
（2）成为行业专家
行业专家也是一个公司不可缺少的角色，他们对公司的行业知识、业务流程和细节了如指掌。行业专家一般并不是从外部招聘的一个只懂业务、不懂技术的超人，而往 往是从程序员经过多年的摸爬滚打成长起来的。作为从程序员成长起来的行业专家，你往往还肩负系统分析师之职。在公司里，对业务有一般了解的人很多， 但专 家级别的往往很少，为了后30年的职业生涯，你必须成为专家。
（3）朝管理方向发展
向管理方向发展的第一步，一般是被任命为项目经理。在大部分IT公司里， 项目经理是最小的管理岗位了，可能你不会觉得有太多惊喜，工资也没有大的提升，但这个转变，可以说会成为你一生中最重要的转变之一。
不 要小看了项目经理。有人说， 项目经理是一个古老的职业。也人有人说，21世纪是项目管理的世纪。 事实上，从人类有组织以来，就一直有项目管理，以前的项目 经理可能是部落首领，一次集体打猎、一次攻城拔寨，都可以视为一个项目。项目管理的知识可以应用到我们生活的方方面面，大至登月计划的实施，小至家庭聚会 的组织，都离不开项目管理。
一个优秀的项目经理，不仅需要高智商，还需要高情商。可以不夸张的说，如果你能胜任项目管理，你就可以胜任战术层的所有管理岗位，甚至你有家庭生活质量，也会提高到新层次。
然而，要成为一名优秀的项目经理，并不是一件容易的事情。可以说，需要一定的天分，有些人无师自通，有些人却永远也学不会。程序员属于高智商人群，情商却往往存在不足，这注定了只有少数程序员能够成长为项目经理，成为优秀的项目经理，则非常稀少了。
如果你觉得这几方面都不合适，那你还有几条出路：
一是塌塌实实混日子。
说老实话，做老实人，办老实事，拿老实的工资，这种员工公司也是非常需要的，一般不会遭遇炒鱿鱼的命运；
二是转行或者创业。
因 为这个行业已经不再适合你，已经没有更大的发展前途，只能转行。如果可以转行，未必是坏事，也许在新的环境中，可以激发出更强的能量，创造出一番事业来。 至于创业，那就更具有挑战性了，建议你在创业之前，已经成为了一名优秀的项目经理。试想，如果转不动一个项目，如何能转动一个公司？
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有，在现在这个飞速发展的社会，有能力的人是越来越多了，人才也是长江后浪推前浪。用现在流行的话来说“内卷”。
一、程序员在近几年一直是大家向往的高薪职业，所以大家都想往这个行业去挤。当然程序员这个职业，年轻肯定是资本。一般程序员的年龄在35岁是顶峰，过了35岁，身体包括思维就赶不上年轻人了，那位程序员是已经脱离这个行业半年了，加上年纪大了，就业的机会肯定就少了。那他如果还想从事这个行业，肯定要等机会。
二、45岁这个年纪是一个很尴尬的年龄，上有老下有小，是一个伤不起的年纪。如果没有了工作，拿什么来负担孩子的学费，父母的养老费。这是我们现代中年人都焦虑的问题。所以现在物质条件好了，但是大家的幸福指数越来越低，有时候为了生活逼不得已从事自己不喜欢的职业，天天抠破脑袋不顾掉头发风险没日没夜地上班，就为了孩子有一个好的教育，为了房贷和车贷。
三、当一个人从毕业就开始从事一个职业，想转行地时候突然发现自己什么都不会。所以为了缓解这种焦虑，我们平时也要多拓展自己的兴趣爱好，多涉及一些其他领域，不至于真要转行的时候啥都不会。
每个行业都有内卷的时候，要缓解这种焦虑最好的办法就是不停地学习，多培养自己的兴趣爱好。有句话叫：居安思危。当然有的人能一辈子从事一个行业也是一种能力，因为他能始终在这个行业中保持进步，不让自己被淘汰。当我们在一个环境中呆久了，可以试着走出舒适区，让思维不仅限于自己从事的行业。适当的保持焦虑能让我们进步。还有就是我们不要眼高手低，当一个行业不行的时候，可以选择另一个行业，大不了从头开始，也总比在家里焦虑要好。
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