1、首先在桌面上点击设置选项，如下图所示。
2、选择其中的通用内的iphone储存空间，如下图所示。
3、看到手机的APP内存占比，如下图所示，点击进入。
4、然后在打开的页面中，点击选择iphone内占据内存较大的APP，如下图所示。
5、点击其中的删除APP选项，如下图所示。确认删除此APP，释放手机空间，这样就可以更新系统了。
苹果手机系统升级失败处理方法：您可以将您的iOS设备置于恢复模式，并使用iTunes恢复设备：一、访问>
苹果手机软件不能更新，可能是系统更新以及下载软件功能没有开启，可以参考下面方法处理看下：
1、首先打开手机设置界面，下拉列表找到通用。
2、接着点击上方的软件更新。
3、接着这里可以看到自己的手机系统是否最新版本，如果不是就需要下载，点击自动更新。
4、接着将自动更新功能开启，系统更新程序下载后再夜间自动安全软件更新，更新安装前会收到通知。
5、接着继续回到设置主界面，下拉列表找到iTunes store 与APP store。
6、最后将应用和更新一起开启，并将使用蜂窝移动数据也一并开启即可对软件进行更新和下载了。
以苹果11，iOS142系统为例，苹果手机系统更新不了原因：1、手机内存不够，无法达到安装最新系统的要求；
2、手机系统配置太低，无法更新最新系统；
3、手机设置了仅wifi情况下更新，可能是因为没有连到无线网络，无法更新。
苹果手机的内存空间容量充足时，如果在更新系统版本时遇到了无法更新的问题，那么很有可能是因为网络问题导致的。选择进入到手机的设置界面，打开无线局域网，然后找到当前连接的WiFi，断开然后再进行WiFi的重新连接，或者是连接到信号更好的WiFi网络，再看看是否能够进行系统的更新。
如果不是网络问题，看一下最新要升级的iOS系统版本所需要的内存空间是多大，是否是因为空间不足导致的。
该答案适用于苹果品牌大部分智能手机。1 苹果手机显示系统更新,但更新不了,怎么办
一、设置-通用-储存空间与iCloud用量-管理储存空间，找到iOS系统更新然后删除。
二、打开Safari浏览器，在地址栏输入从POPPR微信公众号里获取的代码。
三、之后会d出安装描述文件选项，此时点击“安装”。再说一次，该描述文件的发放者是苹果，不信大家可以选择“了解更多”查看。
四、点击“安装”之后会要求输入手机密码，输入了之后再点击右上角的“安装”，此时d出重启选项，选择“重新启动”。
五、重启完之后就已经完成了，不过系统会多出一个“Feedback”的App，这个App是苹果官方的反馈软件，不需要打开，因为之后是不需要用到的。
六、此时回到设置-通用-系统更新
七、如何恢复OTA更新、重新开启升级提醒，设置-通用-描述文件和设备管理（倒数第三个）处把“tvOS 10 beta Software Profile”这个描述文件删除，这样就可以再次收到系统更新咯。
2 苹果手机老是提示更新系统要更新吗
这个看你自愿。
说起苹果手机好用，很大一部分都要归功于苹果IOS的系统优化和贴心的设计，才使得绚丽的外表下有一颗全能管家的心。但是再好用的系统，也不是一出来完美无缺的，只有通过不断的更新升级，才能使得系统错误更少，功能更为丰富。
不过，苹果手机用户都遇到一个问题，每隔一段时间，设置图标上面就会有个数字出来，系统就会提示去更新系统。比较烦人，不更新吧就一直在上面，还去不掉。
苹果IOS系统的更新可谓是非常频繁，基本上都每年一个大更新，四次左右的版本升级，十多次的补丁升级…很多人就会纠结我到底升不升级，不升级会不会不好。就这些问题大神君来给一些实用建议 如何查看自己的iPhone手机版本是多少 打开iPhone找到设置-----通用------关于本机-----版本就能看到你现在版本是多少。
从下图就能看到我的手机版本目前是921。当有新系统出来之后，建议不要立即去更新它，更不建议用手机在线去更新。
理由如下：很多新系统出来后，只是小范围的去测试，很多系统BUG都还没有凸显出来， 当官方新系统推送后，会有相当一部分勇于尝新的用户去更新和使用新版本的系统，然后他们会发布使用感受和发现的一些问题。曾经就有出现升级版本之后很多手机没有信号，之前还出现手机无法激活的问题。
所以新系统可以等发布2到3周之后，看看新系统评价再升级。以免有一些重大BUG出来导致升级上去之后无法降级（注：新系统推送后，有1到2周的时间可以退回上一个最后更新的版本）。
为什么不建议用手机在线更新呢？在线更新会有很多莫名问题造成升级失败，一旦失败了，就会出现手机白苹果，开不了机等问题，而且系统崩溃，资料丢失。想象下一个帅气小伙，在出差途中信心满满的去谈一笔大单子，突然收到手机系统更新推送，小手一点 立即升级，然后手机一直在重启，然后一直出现白色苹果标…… 重要的客户资料都存在手机上 估计这小伙是不是觉得人生一片灰暗另外有越狱过的苹果设备，不可以在线去升级系统，升级必定白苹果（白苹果就是开机后一直显示苹果LOGO像死机一样）。
切记！官方有苹果设备的管理软件叫iTuens， 这个软件可以从苹果网站下载到，可以备份苹果设备的资料，也可以升级手机系统。越狱用户也可以通过此软件恢复到正常最新的系统。
尝鲜新系统体验新功能的话，建议只升级大版本。就是以后可能会更新94 、95、96 或者100的版本会有很多新功能尝试，更新的那些个小补丁的升级版本 931 、932 你会发现升级上去之后并没有多出来什么东西，反而有时候不如原来系统用的舒服。
如果说你现在的版本用 的感觉有问题，不正常了，建议你升级上去，也许会解决你目前遇到的问题。也许有人担心，不升级系统手机以后会不会手机不能用了？这一点请放心，系统不升级的话，绝对不会造成手机不能用的，现在还有很多用iPhone4的，它的版本被限制在712 不是照样用的好好的。
总结建议：不随便升级系统，最新的系统不一定是最好用的 。升级系统前做好备份，ituens苹果管理软件最靠谱。
只要没问题，不升级也是没有关系的。
3 苹果手机上显示系统更新,但更新不了,怎么办
1 苹果的系统更新是要连接wifi才能更新，你家里有无线路由器的话，苹果连上就能更新了。
2 苹果这样设置是防止你手机卡的流量使用过高，毕竟你系统更新都是几百M，用手机卡更新的话速度慢，而且流量你伤不起。
3 具体步骤：打开手机设置-无线局域网-启用无线局域网，连接上就可以更新了。
4 去威锋网下载IOS6，下载完后itunes，点击我的iphone，点击更新，先按住shift键再点击更新然后等待苹果认证SHSH，完成更新。
取消iphone系统更新提示的一般方法：
1 取消iPhone系统更新的提示，也就是把更新缓存文件通过抹除系统内容来彻底删除。
2 系统之所以会出现自动下载更新升级系统文件，是因为开启了自动下载更新应用程序的功能，所以设备在连接网络的时候，就会自动后台下载更新程序文件。
3 想要把升级提醒的ios系统文件删除，也就需要抹除所有内容和设置，就是把手机上面所有的文件都恢复到初始系统状态下，就是把手机上面曾经有的安装的软件、照片、视频、音乐等等文件都被抹除掉。所以在抹除所有文件之前，把重要的需要备份文件多备份一下，软件可以重新下载安装。
4 抹除所有内容的方法，打开设置——通用——还原——抹除所有内容和设置。
5 抹除完毕之后，在使用AppleID账号激活手机，就可以看到设置里面已经没有要求更新的系统提示，也没有系统自动下载更新的缓存文件。
6 想要彻底的禁止系统自动的下载更新文件的 *** 作方法是：手机设置——itunes Store和AppStore，进入到里面之后，在自动下载的项目里面，吧应用程序跟更新的功能都关闭，还有最下面的使用蜂窝移动数据都关闭，这样系统就不会在任何情况下自动下载更新程序。
7 当然这样也是有弊端的，那就是软件也不会自动更新，如需更新安装的软件到最新版本，就需要进入到AppStore里面手动更新升级软件。
4 苹果手机有提示更新的软件,但是怎么更新不了
找到IOS商店，直接更新软件即可，具体步骤如下：
1、要更新软件首先要找到IOS商店，如图，在右上角就是我们更新软件的IOS商店啦（又名APP商店，是iPhone软件的官方应用商店）。
2、打开IOS商店之后，在右下角找到更新的选项，如果我们有需要更新的软件没有及时更新的话，右下角会有字符跳出来，提醒你有几款软件可以更新。
3、选择要更新的软件，如图，最上面的软件可以更新，我们选择这个软件的右侧，更新这个软件即可。
5 Iphone更新不了
1如果使用的是代理，请尝试将其关闭或使用已知良好的网络。
2更新您的itunes到最新版本，也可能解决该问题。3修改hosts文件Hosts文件是Windows中的一个网络服务文件，通过在其上加入苹果的ip地址和域名，可以禁止电脑中的网络程序向gsapple进行数据交流，itunes便无法获得所需的旧版本的固件信息。
所以，要解决该问题，就需要修改hosts文件。打开C:\Windows\System32\drivers\etc\ 里面的HOSTS文件用写字板打开 ，然后在开始菜单的运行中输入cmd，打开命令行窗口，输入命令“nslookup gsapple”，则会找到了你地区访问gsapple所得到的真实ip，记下你的IP你打开HOSTS文件后 会在最后一排看到 7420810249 gsapple，把7420810249换成你刚几下的IP 保存 重启电脑。
个人觉得你可能是itunes没有升级 你升级到最新版本试试。
6 苹果手机系统更新不了怎么办
解决办法：
1、更新到最新版本的 iTunes;
2、进入DFU恢复模式进行恢复；（DFU模式：1将你的iPhone关机；2同时按住开关机键和home键；3当你看见白色的苹果logo时，请松开开关机键，并继续保持按住home键；4开启iTunes，等待其提示你进行恢复模式后，即可按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。）
3、打开正确的端口，并允许访问 Apple 服务器；
4、USB 故障诊断；
5、在其他电脑上进行恢复。
欢迎分享，转载请注明来源：内存溢出
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