keep如何记录在跑步机上跑步

打开keep软件，主页上就可以看见keep的跑步功能，分为燃脂跑、户外跑和跑步机跑，
选择跑步机跑，打开位置信息，点击中间的绿色按钮，就开始跑步了，也就开始记录运动轨迹、配速以及消耗千卡量。
想要结束，点击暂停按钮再长按结束按钮即可结束。

1、打开keep，点击跑步打开跑步页面。
2、打开右上角GPS，点击同意同意授权位置信息给应用。
3、点击开始，打开keep跑步记录功能。
4、点击地图图标就可以在keep上查看并记录跑步路线。

Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被AppStore评为“2015年度精选应用”。

Keep是很多人都在用的运动 健身 APP，这个APP为用户提供了很多的定制课程，课程都是由专业的健身达人定制的。我们如何在Keep中添加课程呢？下面我来为大家讲一讲。

keep健身添加课程方法：

1、打开keep健身app，在“训练”页面右上角点击“添加课程”按钮；

2、进入“训练课程”页面我们可以看到各种锻炼课程，我这里以《邹市明拳击燃脂》为例；

3、进入详情页之后点击下方“参加训练”就可以添加课程成功了哟！

没有关系。
成功就行了，如果上传失败时，你的记录会保存在待上传记录的列表里，一般不用担心数据会不翼而飞。
Keep作为一款运动训练记录软件，每次使用Keep运动完后，我们都会上传自己的训练记录，方便以后的查看。上传失败可以尝试从WiFi网络切换到自己的流量（或者反过来）后重试，也可以过段时间再尝试一下。如果一直不行，需要注意一下系统提示，详细数据上传失败，请稍后再试，这个时候需要进行截图，然后在“设置”的“帮助与反馈”中进行意见反馈。

在使用keep软件运动跑步完以后，在哪里查看记录自己的运动轨迹呢可以在设置里进行查看，不知道的朋友看看下面的教程吧~
keep怎么记录跑步轨迹：

1、打开keep，在首页左上角点击“头像”图标
2、点击右下角的“设置”进入
3、点击进入“运动设置”
4、点击进入“自动生成运动记录”
5、进入后打开“绘制运动记录的轨迹”即可

1、首先打开keep软件的主页，点击右下角的我，可以选择上面的其他运动项目。
2、其次找到俯卧撑运动项目，点击右上角的设置。
3、最后点击运动设置，点击自动生成运动记录，勾选即可。

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