说话声音小可能是你太内向，或者是本身发声的气息就不够，这两方面的原因就让你提不上气息来说话，自然说话声音就小了。要记住，说话声音小并不代表你就很温柔，而会让别人觉得要么是内向害羞，要么是故意放低音量，如果你说话声音太小，那么就试着提高音量吧！
2、练习说话气息
说话有没有底气，讲究的就是你的中气足不足，中气指的是你说话或唱歌时的呼吸量，如果能自由控制，那么就是中气足，如果压根无法控制，一直处于提不上来的状态，那就是中气不足。如果你说话声音太小，那就自己练习一下说话的气息吧！
3、跑步练肺活量
说话声音太小还有可能就是你的肺活量太小，那就进行一些运动来锻炼一下肺活量，肺活量提高了说话自然就会有底气。在一般情况下，我们说话是在呼气的时候发声，而停顿的时间是在吸气，控制好气息就能让你说话很有节奏感，也能提高音量、吐字清晰不自信说话声音小怎么办
1对自己有一个客观全面的认识。 俗话说“知人者智，自知者明”。内向性格的人大都不会盲目自信、骄傲自大，但却常常妄自菲薄、放大缺点。其实这两种想法都是有失偏颇的。只有客观全面地看待自己，才不会因为偶尔的一次小错误而让自己一蹶不振，也不会因为一点儿小成就而让自己飘飘然。

2放下完美的“包袱”，不对自己求全责备。 如本节开头所述，内向者的一大特性就是追求完美，容不得差错。可是，是人就难免会犯错，没有谁总能像一架精密的仪器一样完好无缺。所以，你就该放下完美这个看似华丽，实则沉重无比的“包袱”，不对自己求全责备。从心里认识到：只要对得起自己的努力和良心就行了，而不要太在意他人对自己的评价。
在我们自己看来很重要的缺点或者问题上，也许在别人眼里根本微不足道，甚至他人压根儿没有注意。就像“焦点效应”所体现的情况一样：实验者让参加此次试验的志愿者们穿上带有特殊符号的衣服进入一个大大的教室，教室里有很多人。随后，实验者让志愿者预测会有多少人注意到他们衣服上的那些特殊符号，几乎所有的志愿者都猜测至少会有一半的人注意到。但是后通过调查发现，注意到这些特殊符号的人只有20%而己。
2怎么能让自己说话自信
1让微笑的花朵开在你的脸上。
“微笑是疲倦者的休息、沮丧者的白天、悲伤者的阳光、大自然的营养。”如果你能保持微笑，不但能让对方产生好感，还会有助于你消除自卑、建立自信。这样一来，你与他人的交谈就可以在融洽和谐的氛围中进行。
如果你觉得自己不擅长微笑，那么不妨每天花几分钟时间对着镜子练习微笑：放松面部肌肉，嘴唇呈扁形，嘴角微微翘起;眼神要柔和，不要皱眉。每天练习3到5次，长期坚持去做，就会练出一张甜美的笑脸。
2说话大声一点儿。
无论是工作和生活中，我们少不了要和别人交流。不管观点正确与否，很多性格外向的人会落落大方、声音洪亮地表达自己的想法;而那些性格内向的人则畏首畏尾，声音像蚊子一样小，时间一长，别人可能就不会主动去要求声音小的人来发表观点。因为受到别人的“忽视”，这些内向者大多会自信心受挫，不会再主动发表观点，如此，便有可能丧失很多拓展人脉的机会。
3敢于和陌生人说话。
为了顺畅地打开交流的空间，内向性格的人要让自己敢于和陌生人说话，长此以往，你的自信心也就会有所增强，讲话水平也会随之提高，而你获得的生活和事业良好发展的机会也随之增多。
3怎么样说话自信
1树立信心。告诉自己没什么大不了的，不怕别人议论，用自己的行动和语言来鼓励自己，就会战胜恐惧、获得勇气。
2客观地评价自己。多看到自己的优点和优势，多肯定自己、相信自己的才能，同时也要用积极进取的态度看待自己的不足，摆脱自我束缚。
3多参加集体活动。参加集体活动是帮助你克服恐惧感、减少退缩行为的好办法。
其实，大多数人的勇气都不是天生的，而是凭借着后天慢慢地积累而形成的。英国杰出的现实主义戏剧家萧伯纳以幽默的演讲才能著称于世，但少有人知道，年轻时的他可是另一番光景，那时候，他羞于见人，胆子很小，即便是受邀去别人家中做客，他也总是会在大门前徘徊半天，迟迟不敢敲门。此外，还有另外一个我们都熟悉的人-美国知名作家马克·吐温也曾是个不敢在人前说话的一个人。在谈起自己第一次在公开场合演说时，马克·吐温打趣说，自己嘴里仿佛塞满了棉花，脉搏跳得像奥运会中争夺奖杯的运动员。
然而，就是这样的胆小鬼，到后来却成了世人皆知的大演说家，这不能不说是勇于训练的结果。
所以，你也没必要为自己缺乏与人交流的勇气而担忧，相信充分运用上面的方法，不断地让自己得到锻炼，那么随着时间的推移，会由开始的生疏到后来的熟练，由开始的紧张到后来的轻松，慢慢体会到自己的力量，增强自信心和勇气。我的声音也不大,记得第一次当班干部时,在讲台上讲话,下面没有人听到我说什么现在,声音一般还是不高但是,生气时或是和人争辩时,声音很大的你可能是没底气不足吧,或是很谨慎的人,自信点吗,有什么了,说错了也没关系平时就把自己的状态调整好,说话时面带微笑,大声说出自己的话,没什么难的我现在在很多人面前说话都没事了,虽然声音高了不好听,但他们都能听到
我也不大，不过你应该和我差不不多。其实是对自己没信心，缺少点鼓励。缺少的是底气，不是说话的力气。
我刚开始工作时声音很小，接电话别人听不清，后来事情熟悉了，做的顺手了，我就是别人的老师，声音自然大了，因为我知道那肯定是对的，不怕。
自信，相信自己，自然的说话的声音就大了。
2越是紧张的时候讲话就要越大声
说话中气不足怎么办
跟别人说话时太小声，总要说两三便，如果说话声太响又没礼貌，怎么办
饭可乱吃，话不能乱讲，说话要适度。声音大没关系，送你我很喜欢的名句。
急事，慢慢地说;大事，清楚地说;小事，幽默地说;
没有把握的事，谨慎地说;没有发生的事，不要胡说;
做不到的事，别乱说;伤害别人的事，不能说;
讨厌的事，不要对人说;开心的事，看对象说;
伤心的事，不要见人就说;别人的事，分场合说;
自己的事，听听自己的心怎么说;
现在的事，做了再说;未来的事，未来再说。
先练胆!!你是严重缺乏自信!!!等有了自信,就会说话充满底韵了
每天早晚各做深呼吸运动100次 说话的时候稍稍提一点声音2~3月会有效果
多背诵文章 经常大喊
3 练好口才首先应该练好什么
一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。
他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以本人认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。
建议:
1，每天起来阅读成功口才激励语:A 我是世界上最好的演说家
B 我的口才一天比一天好
C 我有良好的交际能力，而且朋友越我越多
D 我有无比的魅力和良好的气质
E 我能自由应付各种各样不同类型的人
(每句读10遍)输入潜意识!
2。每天寻找3个不同的人谈话
3。每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止
最重要的是:坚持!坚持!再坚持!
第二步应该训练自己的口腔肌肉和呼吸
大多口才不佳者说话比较含糊且声音比较细小，使人难以理解，原因主要是躬背说话，中气不足。也有的是中气虽足，但到嘴边时舌头不听话，说话象口吃那样吃力。
方法:1，每天早、中、晚各做10次深呼吸(一、四、二法，也就是吸4秒，憋16秒，呼8秒)
2，每天收集一句绕口令，且要认真地读它(读时要挺胸直背，气从丹田出，且要感到腹腔震动，时间自己掌握)
最重要的还是坚持
第三步，肢体语言训练(关键是手势的训练)
根据NLP原理，所见的，所听的，以及信念和规条(及思维)--能改变一个人的动作
反过来一个人的动作也能改变人的思维，这两者是相通且互相作用的。
大家都知道我们所说的话，都是通过一个人的思维表达出来的。要使我们的思维清晰也只要靠我们的肢体语言来配合明确它。
方法:每天寻找一个手势语言(在电视中或生活中)并反复练习，先不管代表的是什么意思。
练习的同时，可以背一些口语化的文章，也可以自己选个题材演讲一番!
重要坚持!你需要用极端训练法，你说话很小声有很多种原因，可能你比较习惯小声说话，或者觉得自己大声说话不好听，也许是你没自信，觉得大声说话心里没底，种种原因你就不大声说话了。
首先要让自己健谈，多找人聊天，如果现实中感觉别扭就上网聊，慢慢的习惯了与人打交道就好了。
然后你要知道你也可以很大声说话的，发脾气的时候喊的时候留意下那时候的心态，或者找个没人的地方大声的喊，喊你想说的话，或者喊点能够起到自我暗示的话，让自己对自己有信心，慢慢的再练练跟身边的朋友大声的说话，习惯大声说话以后就好了，那时候找工作就没问题了哦。问题一：电脑麦克风声音太小，怎么办？ 如果确定声卡驱动没有问题。仔细看下面
右击右下角小喇叭，打开音量控制、把麦克风调大再把麦克风下高级项里的麦克风加强打上勾。如果音量控制里没有麦克风或高级项，选项、属性里把麦克风勾上，混音器里改项后，麦克风与高级项就出来了。也可以试试把前麦克风插孔（Front Pink in）和后麦克风插孔(Rear pink in)勾打上。试试前面耳机插孔（Front green in）和后面耳机插孔（Rear green in）实在不行，可能是驱动有问题。用驱动精灵更新一下声卡驱动程序。
想听到自己的说话声，双击小喇叭、把麦克风下的静音的勾去掉。不想听到自己的说话声打上勾。
问题二：为什么麦克风音量调到最大，音频聊天还是声音很小？ 很简单就容易解决了
你点亥音量的对话框
然后点击选项
属性
找到麦克风或是MIC开头的字母打上对号
如果已经打上了
请退出
打开高级控制,在选项里
然后麦克风下面就会出现高级
打开它
里面是不是有1或者12或者123的选项
在那儿试试吧,打上对勾后,麦克风的音量会变大
祝你好运!
问题三：音响声音很大麦克风的声音很小怎么办？ ①：首先保证你的麦克风（耳机）接电脑的输入输出端100％正确，别接错了，接错了，做什么都没用。（电脑的绿色端是声音输出的即播放音乐的，电脑的粉红色端是声音输入的即用来录音的）第②步：情况一：右击桌面“我的电脑”－－属性－－硬件－－设置管理器－－声音视频和游戏控制器－－这个项下面如果没有AC97或High Definition或其他长串的英文，或者存在**的问号。情况二：点击桌面左下角开始－－控制面板－－声音和音频设备－－里面的所有设置都是灰色的，即是不可以用的。如果存在以上两种情况的任一种，这时你直接到
下载“驱动精灵”软件，安装好它后，双击打开－－驱动更新－－勾选“声音视频和游戏控制器”－－开始更新－－更新完毕后重启电脑。如果不存在以上两种情况，请直接看以下步骤。第③步：如果桌面右下角没有小喇叭，开始－－控制面板－－声音和音频设备－－勾选上“将音量图标放入任务栏”－－确定。第④步：点击桌面右下角小喇叭－－选项－－属性－－所有选项打上勾勾点击“确定”，这时你会看到一条长长的窗口，还有很多还未显示，拉动下面的滚动条你就会看到，保证所有的“静音”都没有选上，并把所有的音量条拉到中间。选项－－属性－－录音－－所有选项打上勾勾点击“确定”，并把所有的音量条拉到中间。第⑤步：确保你的麦克风（耳机）是正确地插在主机箱前面，如果你主机箱后面插有音箱，请关掉音箱，但音箱的线可以不用拔。单击桌面左下角“开始”－－控制面板－－看到有“Realtek高清晰音频配置”（如果你没有请你直接看第6步）－－“混频器”栏的左下方X工具里勾选上“启动多路录音”－－“音频I/O”栏右上方X工具里勾选上“禁止前端面板插孔检测”－－这时“混频器”的右下方多了一个Mic in at front panel(Pink)，确保当前选用它－－在混频器左上方X工具里不要勾选“启用多源回放”，然后点击Ok。点击桌面左下角开始－－控制面板－－声音和音频设备－－“音频”栏－－“录音”选用Mic in at front panel(Pink)，保证“仅使用默认设备”前面没有打勾，点击“应用”－－“语声”栏－－“录音”选用Mic in at front panel(Pink)，点击“确定”。点击桌面右下角小喇叭－－选项－－属性－－在“混音器”中选Mic in at front panel(Pink)－－下面的所有选项勾选上，点击“确定”，并把所有的音量条拉到中间。如果你可以做完这一步，应该可以了。第⑥步：右击桌面“我的电脑”－－属性－－硬件－－设置管理器－－声音视频和游戏控制器－－这个项下面如果有Realtek AC97 Audio（如果你没有你不用做第⑥步）：点击桌面左下角开始－－控制面板－－声音和音频设备－－“音频”栏－－“声音播放”和“录音”选用Realtek AC97 Audio，保证“仅使用默认设备”前面没有打勾，点击“应用”－－“语声”栏－－“声音播放”和“录音”选用Realtek AC97 Audio点击“确定”。点击桌面右下角小喇叭－－选项－－属性－－在“混音器”中选Realtek AC97 Audio，点击“播放”－－下面的所有选项都要勾选上，点击“确定”，并把所有的音量条拉到中间。这时会自动退出，你会看到一条长长的窗口，还有很多还未显示，拉动下面的滚动条你就会看到，保证所有的“静音”都没有选上，并把所有的音量条拉到中间。试试吧a
问题四：为什么我的麦克风的声音很小啊 开始---程序---soundMAX（声卡）----控制面板-----最下面 麦克风那一栏音量调大点
问题五：电脑耳机的麦克风的声音很小，该怎么调？ 双击点开右下角小喇叭贰依次点选项属性在麦克风前面的方块打钩，点确定，返回到音量控制画面，去掉麦克风下面方块的静音对勾，调节麦克风音量一般就可以使用了。把麦克风音量调节的那个控制钮拉到最上面声音就会大了。
问题六：耳机麦克风声音很小 怎么调 急- 尊敬的用户您好！
Win7系统调节麦克风：
1右键点击右下角的声音选项选择录音设置或在控制板面查看方式｛大图标｝选择声音。
2横向有4个选项分别为：播放、录制、声音、通信，选择播放然后选择设备扬声器，然后点属性选择级别把麦克风声音调大。
3然后横向选择录制，然后点属性然后级别麦克风调节到最大，下面还有增强麦克风按照您的适度调节，最后选择增强把禁止所有声音效果前面的对号去掉。
Xp系统调节麦克风：
1首先我们要打开麦克风的声音设置，在电脑右下角的音量图标上点击两下，出现音量高级设置窗口。
2在默认的控制选项里是没有“麦克风”这一项的，我们点击“选项（P）”→“属性（R）”，在打开的新窗口中选中“麦克风”就会在控制选项里出现“麦克风”的相关设置。
3我们保持“麦克风”选项中的“静音（M）”选项为选中状态（不选的话，可能会出现较多的杂音）。然后点击“选项（P）”→“高级控制（A）”，然后点击“麦克风”下面的“高级（A）”
4在d出的新窗口中，选中“Mic Boost（2）”这个选项，然后一路确定即可。
您也可以更新您的声卡驱动。
support1lenovo/iver_1
您的主机后边有主机编号S/N后面的字母+数字，开打以上链接在主机编号查询处输入，按照您相信的 *** 作系统，下载您相关的驱动。
如您自己无法完成，可以参考联想远程协助功能。
serviceshoplenovo/=baidu
问题七：为什么我的麦克风说话声音很小？ 麦克风音量调节大一点 一、你看看你的麦克风线上是不是有调节开关 滑轮那样的？如果没那第二步
二、这种可能性最大，就是音频属性设置。步骤：右击小喇叭---打开音量控制--选项---属性---在属性对话框里面，混音器（M）点下拉菜单 选着 Realtek HD Audio input调节音量里你选中录音(此处非常重要，一定选中录音)，然后在显示下列音量控制里把麦克风选中，点确定回到录音控制面板，把麦克风下面的选择勾选，并且调节音量到合适。这下你再试试。如果再不行，可能就是你硬件有问题了。
三、你电脑的声卡驱动程序损坏了，建议重装声卡驱动，或者下一个 驱动精灵更新一下你的声卡驱动《维修之家》 ∨iP虫儿 真诚为您服务
问题八：win7麦克风的声音很小 几乎听不见 自始自终你没有打开完你的音频声音。就是这样简单。如果还不明白我教你。
问题九：麦克风声音输出太小 你调的是输出音量 还要调一下输入音量
在小喇叭上点右键
出现两个选项
1打开音量控制
2调整音频属性把声音放大就可以了
问题十：麦克风声音很小怎么办 那就调的大一点啊
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