苹果手机通讯录同步了，关闭以后我的通讯录都没了，怎么办

1、打开“设置”。

2、进入“icloud”。

3、关闭“通讯录”。

4、点击“保留在我的iphone”。

5、重新添加不见了的联系人。

6、手机上登陆apple ID账号后，重新进入“icloud”打开“通讯录”。

7、等一会就会同步上你账号的icloud上了。

iPhone是美国苹果公司研发的智能手机系列，搭载苹果公司研发的iOS *** 作系统，乔布斯在旧金山马士孔尼会展中心的苹果公司全球软件开发者年会2007中透露推出第一代iPhone。

iPhone前面5代系列的机型均使用9厘米（35英吋）LCD液晶体多点触控防刮玻璃显示屏，而iPhone5则增至4英吋。“电容式触屏”是专为一指或多指触控而设的多点触控感应。

苹果手机前三个系列的屏幕分辨率为320 x 480 （HVGA），163 ppi；而iPhone 4及iPhone 4S的屏幕分辨率为640 x 960，326 ppi；到了iPhone 5则是640 x 1136，326 ppi，并且iPhone 5的屏幕对比为接近16:9（71:40）。

iPhone支持电话会议、暂停通话、来电显示、合并通话等功能，并集成iPhone与其他网络功能，例如音乐播放时接到来电，此时音乐淡出，并于通话退出后音乐继续播放。

1、首先没有备份是不可以恢复删除通讯录联系人的。
2、在同步的过程中删除通讯录，那么也会自动同步到iCloud云备份中，把备份中的通讯录也删除，所以就会导致无法恢复。
3、还有一种可能就是之前的通讯录也是通过iCloud同步下载到手机的，所以在退出iCloud登录的时候，也会把手机通讯录在手机上面抹除掉，可以再次登录iCloud账号，然后再开启iCloud通讯录同步功能下载到手机，前提是使用的不是同一个iCloud账号才可以。
4、两个苹果设备最好是不要使用相同的AppleID账号，以免备份信息相互同步，导致信息混乱，或者是其中一个删除数据，由于iCloud同步功能导致两个手机同步都删除。

一、苹果手机如何备份、删除、恢复通讯录：
1、下载360手机卫士并打开，点击“通讯录优化”，点击“登陆”，登陆360账号，点击“备份通讯录”，返回主页，按右上角“设置”点击“个人账号“，退出登陆。
2、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，按右上角“设置”，选择“清空通讯录”，按“确定”即可将通讯录所有联系人删除。
3、打开360手机卫士，点击“通讯录优化”，点击“登陆”登陆360账号，点击“恢复通讯录”，选择通讯录备份历史，选择“恢复到本机通讯录”，按“确定”即可恢复通讯录到手机。
二、苹果手机通讯录备份到QQ邮箱通讯录：
1、打开手机iTools（应用兔）应用，用数据线连接电脑，在手机iTools（应用兔）应用界面d出的提示框中选择“信任”；打开电脑iTools应用，选择顶部“信息”选项，此时默认选择左侧“通讯录”选项，然后勾选“姓名”左侧的“小方框”，点击“导出”选项，在d出的“导出联系人”对话框选择“所有联系人”，在“导出到”选项中选择“VCard”，按“确定”，按“桌面”，按“保存”将文件保存到桌面。
2、打开电脑QQ邮箱，选择“通讯录”，选择“工具-导入联系人文件”，在“导入文件”中点击“选择文件”，找到并选中桌面文件，按“打开”，在“导入到”中点击“通讯录”，按“确定”即可导入通讯录。

---