![[单项选择题] 以下哪项是心理换位的情绪控制方法？（）,第1张](/aiimages/%5B%E5%8D%95%E9%A1%B9%E9%80%89%E6%8B%A9%E9%A2%98%5D+%E4%BB%A5%E4%B8%8B%E5%93%AA%E9%A1%B9%E6%98%AF%E5%BF%83%E7%90%86%E6%8D%A2%E4%BD%8D%E7%9A%84%E6%83%85%E7%BB%AA%E6%8E%A7%E5%88%B6%E6%96%B9%E6%B3%95%EF%BC%9F%EF%BC%88%EF%BC%89.png "[单项选择题] 以下哪项是心理换位的情绪控制方法？（）,第1张")
[单项选择题] 以下哪项是心理换位的情绪控制方法？（）
A .在班后会上诉说自己的接话经历，与同事一起分享体会
B .受到客户的指责是，反复地暗示自己“他不是针对我，不要发怒，发怒有害无益”
C .假设自己是客户，去体会在遇到类似情况时的心情
D .记录自己日常的工作心得，在情绪低落时转移自己的注意力
正确答案：B
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