哪些人不宜吃米酒？

米酒没有不宜人群，但是不建议婴幼儿、孕妇以及哺乳期妇女过多食用。

米酒中是含有酒精的。根据米酒制备的不同，米酒中的酒精含量往往在1%至15%不等。需要注意的是，不建议婴幼儿、孕妇以及哺乳期妇女过多食用，为满足这一人群需求，市场上会有无醇米酒，其度数在0.5%左右。

营养价值

营养丰富的米酒为人们的健康带来了诸多益处。其富含单糖及双糖，可以迅速补充人体所需能量。相较于大分子蛋白质，氨基酸以及多肽更容易被人体吸收，并在一定程度上缓解人体的疲惫程度。

维生素E可以加速皮肤代谢，在一定程度上起到美容功效。最后，其含有适度的酒精成分，可以促进人体血液循环，活血化瘀。

以上内容参考：人民网——口感清甜的米酒是保健酒吗？消费者需合理饮用

糯米酒活血行经,散结消肿,发痘疹,托疮毒,性善窜透，有多好处。我整理了糯米酒不适宜的人群，欢迎欣赏与借鉴。

糯米酒哪些人不宜吃1

感冒期间是不能吃甜酒

阴虚火旺者忌服,由于糯米黏滞、难于消化，所以吃时一定要注意适量，

儿童最好别吃。

糯米酒哪些人不宜吃2

糖尿病病人、高血压病人、对酒精过敏的人、婴幼儿、没有自我控制能力的人.

米酒食用禁忌人群：

米酒绝对不是适合于所有人食用的保健食品。众所周知，米酒为发酵食品，所以也属于中医所说的发性食物，过多食用可以助阳化风，尤其不适合中风、冠心病、高血压、癫痫、肝炎等患者。国医大师张学文教授在长期的临床实践中就发现，中风等患者服用米酒后，会出现阳亢阴亏愈甚的弊端，许多高血压患者也反映服食米酒后出现头晕、头痛加重，血压增高的现象。《药酒汇编》中亦有“阴虚火旺者忌服”的描述。因此，服用米酒一定要因人而定，切不可因其营养丰富盲目食用而适得其反。

营养价值

因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中国传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。

米酒（醪糟）入肺经，能补肺之虚寒。肺主皮毛，故醪糟又能养颜，常吃的`人皮肤好。

米酒（醪糟）入肝经，能活血，散结消肿，调经通乳。

米酒（醪糟）入肾经，能补肾虚，治疗虚劳泄泻，腰疼。

米酒（醪糟）甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。