主料:黄豆100克、水适量。
辅料:大石头1块、沥水箅子1个、盖巾2块、砂锅1个。
步骤:
1、准备发豆芽的工具,用开水烫后,保证无油【底下的盖布,最好是无纺布,因为最后根会扎到布里,布就没法用了,到处是断根】。
2、用无纺布盖在底托的上面,以防豆子掉下去,然后,放入砂锅的底部,用于沥水。
3、这是泡了一晚上的黄豆,第二天早上就泡好了。
4、把泡好的黄豆倒在篦子上。
5、盖上毛巾,压上石头,放石头是为了让豆芽长得更粗,每天用自来水冲1-2次,冲的时候可以见光【建议用凉白开水,我家是软水】。
6、这是第四天的黄豆芽。
7、这是第六天的黄豆芽。
8、这是第七天的黄豆芽,已经有10几厘米长了。5-6天时,黄豆芽就可以吃了,最好不要长出根来,长根会影响口感。
9、100克的黄豆芽,7天已经有355克了。
发黄豆芽的时候需要选择新鲜且饱满的黄豆,用清水淘洗后,放入干净的水盆里浸泡12小时之后,将黄豆取出并用厨房纸吸干水分,再将黄豆均匀放在事先准备好的容器内,用纱布将容器内的黄豆盖住即可。
如何发黄豆芽1、挑选黄豆
发黄豆芽用到的黄豆需要是新鲜饱满的黄豆,在挑选用于发芽的黄豆时,我们可以将黄豆清洗后,浸泡在干净的水中12小时,泡完后先筛选下黄豆,将有黑点霉菌的黄豆扔掉。
2、准备容器
在发黄豆芽前,需要先准备好一个容器,最好是面积大一点的盆或是盘子,将准备发黄豆芽的容器进行清洗消毒,防止容器内有细菌,让黄豆在发芽的时候霉烂,最好在容器底部铺上一层棉布吸收黄豆多余的水分。
3、 *** 作方法
在发黄豆芽前,需要先将筛选后的黄豆冲洗下,然后放置在准备好的容器内,用纱布将黄豆盖起来,并在纱布上喷点水,保证纱布处于湿润状态即可,黄豆需要每天清洗一次,一般3天左右即可发芽。
4、存放环境
发黄豆芽的时候,需要将容器放置在通风处,且不能存放在干燥和潮湿的环境下,建议放在阳台或窗台背光处,黄豆发芽还需要在25度左右,温度超过30度,黄豆不易发芽且容易霉烂。
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