鱼肝油服用禁忌

服用鱼肝油的禁忌 1)过量服用 维生素A和D是脂溶性维生素，与B1、B2等其他水溶性维生素不同，不能及时消除。如果摄入量超过人体所需的范围，就会储存在体内。过量储存会对人体产生毒副作用。 维生素A中毒起病缓慢。常见症状有脱发、皮肤干燥、瘙痒、食欲不振、脂溢性皮炎、易怒、口角、肝脾肿大、颅内压增高。 维生素D也会引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、高钙血症、肾功能不全等。 如遇鱼肝油中毒，立即停药，并去医院治疗。 2)鱼肝油相当于鱼油 鱼肝油主要由鱼肝制成，其主要成分是维生素A和维生素d，鱼油是鱼脂肪的提取物，属于鱼类脂类。 主要成分为不饱和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避免血液黏稠，是中老年人的保健品。 如果误把鱼油当成鱼肝油给宝宝吃，不仅无法补充宝宝缺乏的维生素，还会引发其他疾病。 3)老年人长期服用鱼肝油丸，必然会增加钙磷的吸收。 尿路结石与尿液中钙、磷的增加密切相关。 血液中的钙磷过多，会使尿液中的钙磷增加，容易出现尿路结石。 因此，老年人服用鱼肝油的剂量不宜过大。 一般来说，一天三次，每次一粒，吃两周，然后停药一周。 平时多喝水，增加尿液排泄，防止钙沉淀。 患有泌尿系统结石或体质较弱的人不宜服用鱼肝油，以免结石症状加重或中毒。