糖醋松鼠鱼是什么地方的菜

糖醋松鼠鱼是什么地方的菜,第1张

糖醋松鼠鱼是什么地方的菜

糖醋松鼠鱼是浙江的一个菜。普通的鲈鱼就很适合做糖醋松鼠鱼,因为鲈鱼的价格不贵,而且肉质鲜美,适合做成很多菜,选它是很百搭的,另外,鲈鱼刺比较少,肉多,还容易清洗。



制作食材:

主料:鱼。

调料:土豆250克、醋50克、冬笋15克、番茄酱10克、冬菇15克、盐10克、青豆10克、味精3克、胡萝卜10克、淀粉10克、青椒5克、葱5克、菠萝1片、姜5克、香油5克、蒜5克。辅料:花生油1000克、胡椒粉1 袋、糖50克、汤250克。



糖醋松鼠鱼制作步骤:

1、土豆洗净去皮,用开水煮熟后过凉,取细箩一只将土豆过箩成细泥, 备用。

2、将冬菇 10 克、冬笋 10 克、青豆 10 克斩成细末,上火煸炒一下,加入盐之克、味精 0.5 克、胡椒粉 1/3 袋制成馅。

3、将土豆泥加入盐 2 克、味精 1 克、淀粉 2 克搅拌均匀,捏成最厚片。又将冬菇、冬笋、青豆制成的馅包入片内,捏成鱼形,外面滚上一层玉米粉,然后用刀将鱼体剖上花刀,即成素鱼。



4、用余下的冬菇、冬笋、胡萝卜、青椒、菠萝,切成小方丁焯水并过凉,挤干水分。

5、将做好的鱼下油锅炸,熟后捞出装入盘中。在炸鱼的同时,另取铁锅一只上火烧热,放入底油煸炒葱末、姜末和蒜末。待出香味后,将番茄酱、盐、糖、醋、味精下入锅内,加汤烧沸后,再下冬菇、冬笋、菠萝、青椒、胡萝卜,倒入水淀粉,用手勺摊匀。锅再次沸后,将香抽淋入,并将糖醋汁浇在鱼体上即可。

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