嘴笨的人怎么练口才

改变嘴笨的办法其实非常简单，就跟减肥的那个管住嘴迈开腿的法子一样简单：多练就完事儿了。

可这话讲得简单，那该怎么练呢？

办法就是每天讲10分钟的话，就对着手机把录音打开，开始讲，可以天马行空的讲，可以事无巨细的讲，可以呼天喊地的讲，就是讲就对了，不要求有任何逻辑。把嘴巴打开，把嗓子喊出去。假设外向的人，善于社交的人活了20、30年讲了100万句话，内向者可能只讲了2、3万句。

有的人为了练习演讲跑到地铁等人多的公共场所，大声跟陌生人讲话，只要自己不尴尬，尴尬的就是陌生人。这种方法练的不是演讲技巧，而是胆量。

胆量小是内向嘴笨的人的一个通病，但显然上面讲的开口练习是练不到胆量的。公开讲话一个很重要的因素是胆量，或者叫信心吧，如果没有这个，你是不敢在公众场合讲话的，我的这个方法主要是个人私下练习，所以训练不到胆量这个环节。但是大量练习这种办法，能获得溢出效应。

嘴笨的人通常动手能力强，脚踏实地接地气，不吹嘘，这也是非常能打动人的。

如果无法坚持开口练习，很难摆脱嘴笨的特点，其实可以试着转换思路，人生的活法有很多种，适合自己又能开心的做下去最重要。