仡佬族的民风民俗可以从仡佬族的在衣、食、住及婚姻、丧葬、节日等风俗习惯方面来说，古代仡佬人多住于阑式房屋，仡佬族无论男女皆穿桶裙。粮食作物主要是包谷，因此包谷饭是　　仡佬族的民风民俗可以从仡佬族的

浆巴馍、汉阴炕炕馍、土豆丝饼、岚皋苦荞饼、鼓气馍、安康蒸面、安康窝窝面、浆水面、汉阴油炸米饺、鬼谷子腊肉饼、黄金脆，原名包谷馍、平利苦荞核桃包、汉滨烧饼肉夹馍、安浆巴馍、汉阴炕炕馍、土豆丝饼、岚皋苦荞

1、漆蜡：漆蜡是从漆树籽中榨出来的油，这种油冷却后能凝固成块，可以食用。福贡当地居民把漆蜡溶化后，混入猪油、菜油、核桃，待冷却凝固后，作为亲友间相互馈赠的礼品。2、包谷砂稀饭1、漆蜡：漆蜡是从漆树籽中

玉米最早传到我国的是广西的时候是1531年，而这一年份距离哥伦布发现美洲不到四十年。玉米原来叫玉蜀黍，各地俗名很多，有番麦、玉麦、玉黍、包谷、包芦、捧子、珍珠米等名称。还玉米最早传到我国的是广西的时候

印江美食有印江社饭、印江绿豆粉、包谷酸辣子、酸芋荷、米子、糯米酸辣子等。1、印江社饭：用粘米、糯米各占一半做原料，野菜、家菜做配料，腊肉、野葱、蒜做佐料而做成。2、印江印江美食有印江社饭、印江绿豆粉、

以包谷(玉米)酒糟为例，先把玉米浸泡24小时以上；泡好后，大火先煮开，然后小火焖煮3小时；把煮好的玉米沥干水份，凉冷；把玉米拌入适量酒曲；然后用容器或袋子密封好，自然发酵5天以上；发酵好以包谷(玉米)

野鸽子吃谷子、包谷等五谷杂粮。人工饲养时可给其喂食混合颗粒饲料或是其它鸟饲料促进其生长发育。养殖时宜选择通风良好、地势较高的坡地并搭设网箱与鸟棚。还可在周围建造野鸽子吃谷子、包谷等五谷杂粮。人工饲养时

将鲜红大椒洗净，剁碎后，拌适量包谷面和食盐，佐以花椒、柑子皮拌匀后，放入泡菜坛中，坛口盖上菜叶或芭蕉叶，然后用竹片将其卡紧，再倒置于石头作的石盆中，放上水，以隔绝空气。自有了薄膜将鲜红大椒洗净，剁碎后

东川区美食有东川面条、破酥包子、滇味炒面、东川糍粑、鸡丝凉卷粉、包谷粑粑等。1、东川面条：东川的面条，丝好，久煮不烂，又香又滑。东川面条之所以味道很好，是因为这里的水质、东川区美食有东川面条、破酥包子

策勒县美食有巴木汗卤鸡、烤包子、米肠子、包谷馕泡羊肉汤、库麦西、薄皮包子、西瓜烤肉、烤鸵鸟蛋。1、巴木汗卤鸡：和田人都知道，巴木汗卤鸡可是很有名。鸡肉鲜嫩，香味独特。2策勒县美食有巴木汗卤鸡、烤包子、

仡佬族的民风民俗可以从仡佬族的在衣、食、住及婚姻、丧葬、节日等风俗习惯方面来说，古代仡佬人多住于阑式房屋，仡佬族无论男女皆穿桶裙。粮食作物主要是包谷，因此包谷饭是主要食品。 仡佬族的民风民俗主要包括

葱切碎，蒜切片。油热爆香葱、蒜。放包谷酸进去翻炒。有疙瘩的地方一一铲碎，要不不太容易熟。炒熟后，加盐，翻炒均匀，盛出备用。鸡蛋打散，放盐，搅拌均匀。油热入鸡蛋液滑熟。用锅铲铲葱切碎，蒜切片。油热爆香葱

三个月之前的小鹩哥一天喂八次左右，每次喂不足拇指大小的量。三个月之后的小鹩哥，一天可以喂三四次。刚开始先喂鹩哥吃软食，比如鸡蛋黄、包谷面、水果蔬菜，然后逐渐更换干粮喂。三个月之前的小鹩哥一天喂八次左右

油粑粑、湘西腊肉、包谷酸、桃花虫、米粉、湘西米豆腐、枞菌、蕨菜、糍粑、苗家菜豆腐。1、油粑粑：以大米、肉馅、黄豆、菜馅、葱花、盐、花椒粉为原料，经过浸泡、磨浆、拌馅油粑粑、湘西腊肉、包谷酸、桃花虫、米

玉米也叫包谷，属于五谷杂粮之一，富含膳食纤维，热量低，非常适合减肥人士替代主食食用。玉米也是地里长出来的，一株玉米上面会结好几个玉米，具体个数就要看品种了，通常可以长两到三个玉米也叫包谷，属于五谷杂粮

有渣食物有小米、玉米、麦片、花生仁、甘蓝、萝卜、梨等。1、小米：小米又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小米，其粒小，直径1mm左右。2、玉米：玉米亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子，闽南有渣食物有小米、玉米、

绥江县美食有绥江米线、品芋鸡火锅、绥江夫妻肺片、九香虫、包谷粑等。1、绥江米线：历史悠久，正宗且味美。口味独特，物美价廉，浓香的热气与鲜美的味道，一直深受人们的喜爱。米线绥江县美食有绥江米线、品芋鸡火

新鲜包谷可以通过去掉外皮裹上保鲜膜或者拆成包谷粒,放入冰箱冷冻层的方法来实现保存。在剥新鲜包谷外面的皮时，建议留里面两到三层比较嫩的皮，这样可以将包谷的味道保留下来新鲜包谷可以通过去掉外皮裹上保鲜膜或

1、商南剪刀面：商南剪刀面两头尖中间圆，呈梭子状，现吃现做，用提前吊好的高汤烹煮，辅以不同的配菜，在铜锅中升腾翻滚，最终形成不同的口味特色。剪刀面一共有六种口味，家常、酸菜、香菇鸡块、三菌、牛肉和香辣，每一种都各有其特色。2、玉米粉鱼鱼：玉