要说男人最关注的自然是自己的肾脏健康问题了，生活中可以养肾的食物也有不少，很多人都采取食疗的方法来补养身体。今天就跟着小编一起来看一下它是天然“雄激素”，常吃能保护肾脏健康，更有男人味！ 更多精彩推荐

山竹是凉性。山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹

辟谷需要注意一定的方法，以下要点可以教会你如何正确辟谷。辟谷指的是不吃五谷杂粮，而是用药食等其他之物来填补肚子，或者在一定时间内进行断食，是道家的一种养生方式。辟谷，经常与服气相关联，称服气辟谷。服气

1、冬至吃饺子源于医圣张仲景。当他看到严寒中百姓耳朵被冻坏，故用面包上驱寒药材，煮熟做成“娇耳汤”治好了百姓的耳朵。2、冬至排在24个节气首位，称之为“亚岁”，殷周时期规定冬至前一天为岁终之日。在古代

核心功效健脾益胃、补气养血、养血安神红枣泡水的简介红枣泡水就是用红枣冲泡而成的茶饮，红枣是一种养生食材，每年夏天新鲜的红枣会大量上市，除了鲜食红枣以外还可以把它制成干枣或者枣片保存，制好后的干枣或者枣

喝粥是养胃的，粥能补益阴液，生发胃津、健脾胃、补虚损，对身体虚弱、消化不良、进食困难者，有很好的调理补养作用。比如大米粥对五脏的保养作用较为均衡，适合绝大部分人群。糯米作为大米的一种，含有较多黏质，补

喝粥是养胃的，粥能补益阴液，生发胃津、健脾胃、补虚损，对身体虚弱、消化不良、进食困难者，有很好的调理补养作用。比如大米粥对五脏的保养作用较为均衡，适合绝大部分人群。糯米作为大米的一种，含有较多黏质，补

榴莲当中所含的硫元素是有一种特殊的刺激性气味的，因此我们平时闻榴莲会有这种味道。而榴莲壳当中，它含有酯类的化合物，这种酯类的也会散发出刺激味道。因此这两种味道混合在一起就产生了比较刺

二十秒左右。八爪鱼，也叫章鱼、乌贼，当地叫它八大蛸，是海边人最常吃的海鲜。它的口感鲜美，做法丰富，可以直接生吃、或者辣炒、水煮、包包子、晒干当小零食等等，任何做法都很鲜美。八爪鱼含有

1、滋补调养：山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后恢复都有良好的调养作用。2、润肤降火：中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时爰吃辛辣食物，

能放。但是要冷藏保存。热带水果是不能放在冰箱里贮存，山竹却不一样。因低温可以减少山竹水分丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化，因此山竹能放在冰箱里冷藏。山竹是藤黄科藤黄属植物，原产于马鲁

虎皮兰对肥料的需求量不是很大，但生长旺季消耗的养分多，还是要及时施肥补养才行。可施加腐熟的淘米水，薄肥勤施，可促使它更好的更旺盛的生长。或者追施氮肥，适量配合磷钾肥，可稀释虎皮兰对肥料的需求量不是很大

补气养血：红枣为补养佳品，药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害作用。每天用红枣泡水喝，坚持一个星期，身体内的血清蛋白会有明显增加，可以起到很好补气养血：红枣为补养佳品，药

1、月到中秋了，你我天各一方。岁月流失的都是美好，我会想你的，明月情依依，繁星语切切2、夏至到，天气热，夏季养生四原则：健脾除湿数第一，注意消暑又清热；补养肺肾很重要，冬病夏治真不错1、月到中秋了，你

中医说五脏对五色，指的是哪五脏、哪五色？五脏是指的“心肝脾肺肾”。中医学认为五脏是人体生命的核心系统。把人体比喻成汽车，五脏就是发动机。所以，有的人虽然外在的筋骨强健，但因为内脏不健康，依然多病短寿。

苔藓的生命力旺盛，正常的状态下不用特意施肥补养。不过若是能合理施肥，养分足，植株的生长会更加旺盛，可促使根系和枝叶萌发，还可促进开花。施肥主要施加的是氮肥，尤其在生长初期。苔藓的生命力旺盛，正常的状态

体弱、也由于其糖分较高，清凉解热的作用，因此是名副其实的绿色水果，年轻人长青春痘，因此是名副其实的绿色水果，而且还有降火的功效，叶酸，降燥降火。啤酒、可化解脂肪，病后的人更适合，具有降燥、有解热清凉的

鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质，吃鲍鱼不易出现不鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种

人太瘦可以吃东西使自己长胖，具体有以下几点：第一点，通过药物来健脾胃，可以应用健脾丸、大山楂丸以及健胃消食片等食物补养脾胃，健脾运化，使食物更好地吸收，可以让人的身体能变得强人太瘦可以吃东西使自己长胖