身为广东人，喝的最多的绝对就是“老火靓汤”了，有病没病来一碗，上火下火来一碗，热暑寒冬来一碗，总之一年四季就没有不合适的“老火靓汤”供你选择。但是！在享受汤品的鲜美的时候，我们所追求的营养价值，是否真

河南立秋吃螃蟹、虾肉等，还有一些当季的蔬菜，既营养又美味。立秋是一个节气，立秋的到来意味着秋季的开始。立秋时候温度开始慢慢降低，要开始注意保暖，也要开始贴秋膘，每个地方都有不同的习俗特色，但是基本都离

大雪节气就表示着仲冬来临，气温开始下降，大雪节气期间吃的食物有羊肉，莲藕，红黏粥，萝卜，狗肉等等。红黏粥：大雪节气到来天气会变得非常寒冷，所以大家可以喝一些红黏粥来取暖。红黏粥也就是红薯加上红豆和一些

立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季六节气之首，交接时间在每年的11月7日或8日。立冬，意味着万物进入休养、收藏状态。古人将立冬分为三候：水始冰、地始冻、雉入大水为蜃。立冬前后，中国大部分地区降

大雪节气的含义是天气更冷，降雪可能性更大，时间是公历每年的12月7日或8日，是中国的24节气之一，每到大雪节气，各地降水量会减少，而地面上可能会出现积雪，严冬积雪覆盖大地可以保持农作物周围的温度不会被

立冬太阳直射点的纬度是南纬23.5度。太阳直射点，是地球表面太阳光射入角度为90度的地点。它是地心与日心连线和地球球面的交点，太阳直射点所在的经线的地方时为正午12时。​立冬与立春、立夏、立秋合称四立

在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗。在立冬时节天气之间变冷，立冬习俗补冬中吃羊肉不失为一种办法。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，

立冬吃饺子的故事来自医圣张仲景。在他辞官回乡的这天刚好赶上冬至，他看见百姓饥寒交迫，两只耳朵都冻伤了。于是他为百姓煎羊肉，辣椒来驱寒。之后用面皮包裹送给穷人，之后，百姓便在立冬这天效仿吃饺子驱寒。立冬

常见的家常菜有麻婆豆腐、酸辣土豆丝、红烧茄子、鱼香肉丝、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、宫保鸡丁、红烧肉、豆腐炖鱼、醋溜小油菜、黄豆炖猪蹄、红烧排骨、鲫鱼豆腐汤、回锅肉、凉拌折耳根、辣子鸡、蒜香排骨等等。家

大雪节气常吃的传统食物有饺子、狗肉、八宝饭、兑糖儿、红黏粥、羊肉、莲藕、冬枣等等。大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气。《月令七十二候集解》中说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此

明日立冬，牢记“吃4样、3不能”，顺应节气身体倍棒，冬天不生病。明天就是立冬节气了，立冬也是冬天的第一个节气，立冬的到来也意味着开始入冬了，这个时候气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变，又冷又

立冬吃饺子、羊肉汤、姜母鸭等。立冬的习俗有补冬，立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗，人在这

小雪要吃糍粑、腊肉、鱼干等。小雪是二十四节气中第二十个节气，这个时候天气已经变冷了，人们已经不进行农作了，而是开始为农作物御寒做准备，闲暇时还会吃一些传统食物。小雪是进入冬日的信号，它的出现也告诉人们

立冬的习俗有冬泳、吃羊肉、吃饺子、迎冬、酿黄酒等等，但是不同的地方，欢迎冬天到来的方式也是不一样的。立冬不仅是二十四节气之一，也是中国传统节日之一，立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，

立冬代表着已经进入冬天了。立冬是中国的二十四个节气中的第十九个节气，一般在每年的11月7日或8日。立冬是中国的传统节日之一，到了冬天，会有寒潮、降温等冷空气活动，因此要注意保暖，同时还要注意饮食方面的

霜降到来的时候大家会吃萝卜、柚子、柿子、牛肉、羊肉、鸭肉、山药、荸荠等传统食物，虽然这个时候天气已经变的寒冷了，但是美味的传统食物还是非常多的。2018年的霜降节气是10月23日 星期二 (戊戌年(狗

立冬一般的时间点在每年公历11月7日-8日之间，是24节气中的第19个节气。2018年的立冬是阳历的11月7，阳历的9月30。在北方立冬通常吃饺子，南方立冬的时候萝卜炖羊肉都是不错的食补。俗话说：“冬

大雪节气的传统食物有：狗肉、兑糖儿、红黏粥、羊肉、莲藕、冬枣等等。大雪节气是冬季的第三个节气，这个时候因为冷空气袭来，形成了寒潮，天气会变的非常寒冷，再加上积雪久久不化，更让大家觉得寒冷了，所以古时候

立冬的风俗是吃饺子，除此之外南方地区多注重喝汤，广东地区会喝羊汤，里面加上各种药材。按照“多温热少寒凉”进补最为关键。中医认为，立冬进补适宜食用具有暖性的肉食，如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。另外，女