• 普拉提是什么

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    10月前
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  • 普拉提是什么运动?

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    2023-3-9
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  • 普拉提是什么运动?

    普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动,具有神奇的组合运动系统疗法,取名于其创始人约瑟夫·普拉提先生。普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群,同时又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式,可以通过运动来改善人体肌

    2023-2-4
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    01普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动,具有神奇的组合运动系统疗法,取名于其创始人(Joseph H.pilates)约瑟夫·普拉提先生。 什么是普拉提?普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的

    2023-2-2
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