1.清热解毒:在中医看来,春芽虽然味苦,但有清热解毒的功效。春天来了,香椿树刚发芽,就把香椿树上的嫩芽摘下来,用鹅蛋炒。食用后能凉血,起到清热解毒的作用。火大的不要错过这个时期。每天多吃鹅蛋和炒春蕾,可以让脸上的痘痘消失。
2.抗衰老:春蕾含有大量的蛋白质、钙和维生素C,能壮阳、滋阴、抗衰老。各位爱美的女性朋友,不要怕苦。春芽的味道虽然略苦,但是鹅蛋炒好后苦味基本可以忽略,吃了可以延缓衰老。
3.补血:鹅蛋含有较高的铁和钙,而春蕾含有大量的蛋白质和维生素c,用鹅蛋炒春蕾可以结合两者的营养,补血补铁。体弱贫血的女性可以多吃,但内脏受伤的患者禁食。
4.抗癌:这是川渝一带的民间说法。春蕾洗净后,切成片,敲开两个鹅蛋,放入碗中,放入切碎的春蕾,撒上一些盐,用筷子搅拌均匀。烧热油锅,将搅拌好的春芽和鹅蛋倒入其中,在锅内均匀铺开,煎好后即可食用。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)