如何煮糙米饭？

准备材料：糙米半杯、大米半杯、藜麦适量、清水1份

步骤：

1、备好一份大米，糙米，藜麦，用量不用一定要几比几，平时可以这样子混搭起来吃。

2、将三款食材混搭在一起。

3、然后加入清水，要多次泡洗才可以。

4、第一次泡洗出来的水样是这样子，所以重复多次很有必要。

5、最后重新加水，比平时煮饭的水量大一点，因为糙米比较吸水。

6、在蒸菜的同时就可以将米饭一起蒸起来。

7、刚蒸好的米饭比较扎实，拌拌松散就很有味了。

做法如下：

主料：糙米130克、黑米130克、大米260克。

辅料：水适量。

步骤：

1、准备好食材：糙米、大米、黑米。

2、黑米、糙米放入水里泡两小时以上洗净，时间长了更好。

3、大米用清水洗两遍，糙米、大米、黑米一起放入电饭锅里，加适量的水，盖上锅盖，按下煮饭按钮。

4、米饭煮好按钮跳起，再焖十到二十分钟。

5、米饭装碗即可食用。

糙米煮才好吃的做法如下：

1、糙米淘洗干净后浸泡2小时，胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒，平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒，再加入杏鲍菇粒，翻炒，下盐和胡椒粉调味。

2、然后放入浸泡过的糙米，拌匀，最后放高汤，拌匀，把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序，当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒，平底锅放少许油，炒熟甜豆粒，煮熟的米饭，当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀，即可。

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