手机总是自己下软件怎么办？

若使用的是vivo手机，自动下载软件的处理方法如下：

1、确认是否是无意点击软件的更新或者下载按钮；

2、呼出控制中心，点击一键加速，可清理后台任务；

3、预约游戏类软件，当游戏上架后，在连接WiFi网络的情况下，会自动下载安装；

4、若之前由于网络原因导致下载任务暂停，连接网络后会继续下载；

5、若因中毒导致自动下载软件，可进入i管家--安全检测，查杀病毒或到vivo客户服务中心重装系统。

vivo客户服务中心地址及联系电话查询方式：进入“vivo官网/vivo商城”APP--我的--服务网点或点击此链接进入，选择当前所在的城市即可获取。

温馨提示：建议前去时携带相关购机凭证（如：购机发票/保修卡/身份z），提前电话咨询服务中心工作人员，确保工作人员在正常上班时间再前往，避免空跑，往返路上注意安全。

若您使用的是OPPO手机（ColorOS 系统），出现自动下载软件的情况，可参考以下步骤进行排查：

1、确认自动下载的软件是否是之前预约的，预约后软件上线将通过WLAN自动下载，请进入「"软件商店"APP >我的 >我的预约」查看。

2、可能无意间点击了软件中内置的插件或不小心点击了下载软件。

3、您可以进入手机设置，在顶部的搜索栏中直接搜索“外部来源应用”或“安装未知应用”，设置外部来源应用，关闭非官方渠道的APP自动下载软件。

4、若因手机中毒导致自动下载软件，建议在联网状态下进入"手机管家"APP，点击"病毒扫描"按照提示进行病毒查杀，或备份资料后刷机处理。

5、建议您通过“软件商店”APP等官方渠道下载安全应用。

温馨提示：

部分系统内置程序（“小游戏、拼多多”APP等）支持卸载，但为了保证手机功能的完整性，手机系统升级后会自动修复安装，若您无需使用该软件，可以再将其卸载，感谢您的理解与支持~

首先，打开手机设置-移动网络-流量管理，可以看到上网情况或者是流量排行，揪出一个月内使用流量最多且又不常用的软件，对其进行卸载。

然后再关闭2个功能，让软件无法自动升级和下载安装app。

关掉应用自动安装App。

下载到手机里的一些应用，它们也会自动下载安装App。要想阻止这些应用自由活动，就要对其活动范围进行限制。

进入手机设置，搜索框内输入“权限管理”点击打开。

打开后可以看到手机中安装的全部应用，点击“权限”，下滑找到“应用内安装其他应用”打开，将里面所有的应用设置为关闭的状态。

关闭之后，这里的所有软件就不会自动偷偷安装下载软件了。

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