番茄土豆——最靠谱的全功能番茄工作法App

在之前的文章中，我曾介绍过包括此刻、潮汐和Forest在内的基于番茄工作法的工具，而这些工具都只是一个简单的计时器，在和读者们的沟通中，很多读者都提到了一个App——Pomotodo，即番茄土豆。

其实这个App我早已有所耳闻，只是我一直使用计时器+纸笔的方式来进行番茄工作法，所以一直未使用。但既然这么多读者都提到的App，作为番茄工作法分享笔记来说，不测试和分享这样广为人知的App，似乎有点说不过去。

于是，便有了这一篇关于番茄土豆的推荐文章——

在之前的文章《什么是最好的番茄工作法实践工具？》中，我曾对基于番茄工作法的App工具做了这样的分类：

首先是计时器工具，这个很简单，之前介绍过的此刻、潮汐和Forest都在此列。

其次是最重要的 管理工具 ，番茄工作法的管理工具，可以分这几种类型：

作为基于番茄工作法的一体化App，无论从功能、体验，还是在平台支持上，番茄土豆可谓秒杀所有同类App。

首先，番茄土豆支持几乎所有的热门平台，包括iOS和Android在内的手机App，以及OS X和Windows桌面版，更是提供了Web版本和Chrome浏览器扩展，单是这一点，就让很多同类产品望尘莫及。

而在功能上，番茄土豆在将基础功能做好的同时，更是融入诸多创新元素。

1. 一气呵成的任务管理体系

在番茄土豆里，将任务称之为“土豆”，番茄土豆将GTD的理念融入其中，在添加任务时，可以使用简单便捷的方法来创建标签，并可以设置任务优先级。

2. 番茄工作法理念贯穿执行层面

在完成任务的横向管理后，重心则转入到纵向执行层面，将任务按执行顺序排序，点击按钮，开始你的第一个番茄时间吧！一个番茄接着一个番茄，一个任务接着一个任务，享受执行折快感吧！

3. 无与伦比的数据分析

这才是我眼中番茄土豆的最大优势所在！

在文章《[番茄工作法“上瘾”程度分析，你属于哪一类？]》中，我曾这样写道：

而番茄土豆，则在统计这些基础数据的同时，从多个维度给出对数据的分析结果，让你对自己的效率数据了如指掌。

4. 创新的收费模式

番茄土豆App可以免费使用，但诸如子任务、目标管理等高级功能则需付费，而番茄土豆的付费模式比较新颖——采用用户定价模式：你认为番茄土豆的高级功能值多少钱，你就付多少钱，并且，哪怕你的高级功能仅剩余一天，你都可以申请全额退款。

如果你是一个番茄控，如果你是一个工具控，如果你不再满足于仅仅使用一款计时器来实践番茄工作法，那么，拥有不错口碑的番茄土豆将是你最好的选择！

在我撰写此文时，联系到了番茄土豆的创始人小明，在对其进了简单的访谈后，小明豪气大发，表示要给PomoNote的读者们提供一些福利。

什么福利呢？我先埋个伏笔，在之后的访谈文章中，再借花献佛发给大家。

土豆工作法

土豆，是To-Do List的谐音，也就是任务清单。每个人的脑容量都是有限的，如果我们将大量的时间精力花费在记忆具体的任务上面，那么就会降低和影响我们的效率，所以应该把这些事务性的土豆们赶出大脑，将它们一个一个地记在清单上面，就像我们去逛超市时准备的采购清单一样。

无论任务大小，只要在我们的脑细胞闪过，都要一一记在任务清单上面，并标注上明确的截止日期。

青蛙工作法

“如果你一早醒来就吃一只活青蛙，那一天里就不会有什么再难的事了！”这是马克吐温的一句名言。每天都要从最重要最困难的事开始做起，所以要从之前的那一堆土豆中，挑出那只青蛙，然后把先它吃掉。

根据二八原则，我们每天应该将80%的时间都用在处理那20%重要的事情上。掌握对待办任务进行优先排序的技能很重要。

番茄工作法

番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD（GettingThings Done）更微观的时间管理方法。

选择一个待办任务，将番茄时间设为25分钟，全身心专注于完成这项任务，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后短暂休息一下（5分钟左右），每4个番茄钟就需要安排一段长时间的休息。

番茄工作法侧重于在番茄时间段的专注度，而不是任务的完成情况。番茄时间的长短可以根据每个人的生物钟和习惯而设置，但是不要轻易更改番茄时间的长短。

烹饪方法

挖土豆—吃青蛙—种番茄

1. 准备一张字和笔，每天早晨将头脑中待办的任务记下来。

2. 给待办任务做优先排序，从清单里面挑出一天中最重要最困难的任务进行处理，完成后再处理其它任务。

3. 将待办任务拆解为不同数量的番茄钟，在25分钟的番茄钟里，专注处理此项任务，每完成一个番茄钟做一个标记，然后短暂休息后投入下一个番茄钟，如此反复。

吃完了时间大餐， 再送一个餐后甜品给大家

34枚金币时间管理法

这是很火的综艺节目《奇葩说》里的艾力老师强烈推荐的时间管理法,原理很简单：早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34块，就有了34块金币。

每天对这些花掉的金币进行记录和归类：

第一类是尽情娱乐时间，就是高效的玩，无负罪感的玩，用蓝色来标记。

第二类是休息时间，包括睡觉的时间，一个人吃饭的时间，包上下班路上的时间，用绿色来标记。

第三类是强迫工作时间，你不想做的事情和工作，但是不得不去做，你可以标记成强迫工作的时间，用橙色来标记。

第四类是高效工作时间，包括高效的工作、看书、学习，任何能产生价值的时间都标记在这里，用黄色来标记。

第五类是最可怕的拖延时间，做些没意义的事，比如在朋友圈自己给自己点个赞，早上在床上睡赖上半天床，用红色来标记。

每周进行一次时间复盘，你可以清晰地看到自己的时间金币是怎么花的，然后不停地反思和优化。千万不要小看这个时间记录法，当你每天都坚持认认真真地做记录时，你会慢慢开始心痛自己浪费掉的金币，从而更好地自律和管理时间。

以上都是时间管理的技法，但是时间管理最重要的是心法，那就是保持高效、高效、高效。

高效的结果就是节约时间，那么节约时间意味着什么呢？意味着你有更多可支配的时间去做更多的事，去看更多风景，去见更多的人。

古时候从长安到扬州，骑马得花十天半月，但现在只需要几个小时。当你一生经历的事情，去到的地方，见过的人比别人多时，从爱因斯坦的《相对论》来说，你的生命就比其他人活得更长点。

所以，时间管理是延续生命的秘诀！

如果你嫌纸张记录太麻烦，可以使用手机APP软件对自己的时间进行管理。

推荐软件： 番茄钟、番茄工作法、番茄土豆、34Coins、时间块等。

番茄土豆主要由两个部分构成，分别是『番茄』和『土豆』。首先来介绍『土豆』，『土豆』是需要完成的任务，当你在工作中想到或者遇到任何需要在未来完成的任务时，都可以将它添加到番茄土豆中。你可以在土豆中使用『#Tag』来为土豆增加标签属性，标签可以用于筛选土豆，一个土豆可以同时拥有多个Tag。还可以在结尾使用『!』来增加土豆的重要性，在网页版上给土豆添加『!』能让土豆染色。与其他任务管理软件不同的是，我们不建议你将远期的计划放入土豆中。最佳的土豆应该是一周内就会完成的事务，每个土豆最好能通过10个以内的番茄完成。当你整理好桌面准备开始工作时，可以先从『土豆』列表中挑选一些目标土豆，使用末尾的小图标将其Pin在页面顶部，提醒你现在应该专注于完成这个任务。你也可以同时Pin住多个土豆，在一个被Pin的土豆完成时，另外一个会自动补上去。现在可以开始一个番茄，认真工作25分钟，等到时间结束后，番茄土豆会提醒你，记录下25分钟的工作内容，如果此时土豆已经完成，可以点击土豆后面的『✓』，这时土豆内容将被自动补全到番茄描述中；如果土豆并未完成，可以通过点击其文字部分，将描述补充到番茄中；Pin住的土豆将会自动补全。相同描述的番茄会被自动折叠。休息5分钟后，你可以再开始一个番茄，来完成尚未完成的土豆。休息的五分钟时间可以用于回复 消息，倒杯咖啡，或者和同事聊聊天，当然，如果你愿意做做运动就更好了。不建议在短期休息的时间刷微博或者知乎，更加不建议用来打游戏或者是看视频，这类活动容易使人精神集中并且往往难以立即停止。连续进行4、5个番茄后，可以进行一段时间较长的休息，这段时间可以进行较为自由的活动，并且你可以自主控制休息的时间。在番茄时间内保持专注是番茄工作法的核心要义，因此番茄土豆并不提供暂停番茄的功能，当你受到打扰需要转移到其他事务中就必须放弃这个番茄。在移动端我们有自定义番茄时间的选项，但我们并不建议你使用自定义的番茄时间，长期的实践证明25分钟是一个非常不错的工作周期。另外，我们还提供了一些统计和分析供你了解你的工作情况，包括最佳工作日、最佳工作时间和日平均番茄数。一般情况下，一天完成8个番茄就是一个相对不错的数字了。我们认为，合理的减少工作时间，有助于提高你的工作效率。

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