苹果手机怎么在控制中心里添加自动调节亮度？

1、在iPhone手机桌面上找到设置图标，直接点击打开它。

2、这时，进入到iPhone的设置页面，我们往下滑动屏幕，找到通用选项，点击打开。

3、在打开的iPhone通用设置页面当中，找到辅助功能选项，直接打开。

4、进入到iPhone的辅助功能设置页面，当前的放大器处于关闭状态，直接点击打开它。

5、在打开的iPhone放大器设置页面中，页面下方可以看到自动亮度调节功能，点击右侧的开关即可。

苹果手机或iPad屏幕突然变暗一般是因为设备开启了自动调节功能，该功能会根据苹果手机或iPad当前环境的光线强度、运行功耗以及电量情况来自动调节屏幕亮度。以下是详细说明：

1、可能是当前环境光线过低：苹果手机或iPad可以根据环境光线来自动增大或降低屏幕亮度，如果你处于昏暗或者全黑的环境下，苹果手机或iPad会将屏幕亮度调低，使用户在浏览屏幕时眼镜不会受到太大刺激。

2、可能是当前苹果手机或iPad正在运行高负荷应有：苹果手机或iPad在检测到运行高负荷应用（尤其是游戏）时，会适当调低屏幕亮度来控制苹果手机或iPad发热。

3、可能是当前苹果手机或iPad电量过低：苹果手机或iPad在进入低电量模式后会调低屏幕亮度，来延长苹果手机或iPad的续航时间。

4、以上情况均可以通过关闭自动亮度调节功能来解决，用户可以在【设置】-【通用】-【辅助功能】-【显示调节】中关闭【自动亮度调节】。

扩展资料：

延长iPhone手机电池寿命的小技巧：

1.养成充电好习惯

在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。

2.升级到最新版iOS14

苹果在推出的iOS 14中新增了一项名为“优化电池充电”的功能，该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。

查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~

3.禁止后台应用程序刷新

自iOS 7开始，应用程序可以并且确实在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！

4.启用低电量模式

iOS 9新添“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。

*** 作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。

5.关闭某些APP推送

要知道，一些推送通知、应用程序通知、电子邮件读取的通知等等，所有这些都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。

1、首先打开手机上的设置进入，如图所示。

2、进入后，点击通用，如图所示。

3、点击后，选择辅助功能，如图所示。

4、找到显示调节点击进入，如图所示。

5、最后选择自动亮度调节的蓝色按钮点击关闭即可，如图所示。

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