ipad怎么开启运动与健身

打开“健身” App。之后，如果使用的是 iPhone，请轻点 Fitness+。

如果设备上未安装“健身” App，你可以从 App Store 进行下载。

选择屏幕顶部的体能训练类型，然后选择一项体能训练，或者从其中一个类别（例如“热门”或“Guest Trainer 系列”）中选择一项体能训练。

若要进一步了解有关体能训练计划、智能建议等内容的信息，请参阅浏览 Apple Fitness+ 体能训练和冥想。

执行以下任一项 *** 作：

将体能训练添加到“我的体能训练”：轻点 。

试看体能训练：轻点“试看”。

你还可以查看体能训练的播放列表。如果订阅了 Apple Music，轻点“在‘音乐’中聆听”以在 Apple Music 中打开播放列表。

开始体能训练：轻点开始体能训练的按钮，然后在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上轻点 。如果你开始了跑步机体能训练，请选取“跑步”或“步行”来获得最精确的测量指标。

如果未佩戴 Apple Watch，你仍可以开始体能训练，但是不会收集你的测量指标（例如燃脂量）。轻点“不使用 Apple Watch 进行体能训练”来开始体能训练。

若要将体能训练流传输到兼容隔空播放 2.0 的设备（如电视或 HomePod），请在体能训练期间轻点屏幕，轻点 ，然后选取目的位置。

苹果添加运动记录手动通过以下方法解决。

1、打开手机设置，点击隐私。

2、在隐私页面，点击运动与健身选项。

3、打开健身跟踪的开关，并在页面里打开需要跟踪的软件开关即可。

方法如下：

工具：iPhone 8。

*** 作系统：iOS 14.4.1。

设置6.2.0。

1、首先请打开iPhone主屏上的“设置”应用。

2、在设置列表里，找到“隐私”一栏，点击进入。

3、在隐私列表里点击“运动与健身”一栏，点击打开。

4、在列表中可以看到有“健康”一栏的开关选项，即为控制是否要让iPhone自动记录我们的运动数据。

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