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问咖啡对身体有害吗
问咖啡每天至少喝一杯。感觉很促进新陈代谢,通便。多喝水对你有帮助。以前不喝咖啡的时候两天才排便一次。现在每天喝一杯,每天排便,真的有助于减肥。如果一开始吃不惯,可以买椰子粉来搭配。味道浓郁淳朴,真的很好吃。关键是 目前我喝的咖啡是黑咖啡,提神效果真的很棒。即使听很无聊的内容,一上午也不会犯困,家人也精神饱满。 一袋可以喝一个多月,最重要的是对我这种肥胖的女生很友好。咖啡因150mg只需要0.9元。喝了确实很放松,但是有时候喝多了晚上也睡不着,但是不影响白天工作。
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