修女苹果膳食纤维粉怎么样

妹子苹果膳食纤维粉怎么样 妹子苹果膳食纤维粉含有车前草皮纤维、燕麦麸、苹果纤维，能加强肠道蠕动和肠道排泄空。燕麦麸可以改善便秘，有助于减肥。 吃了几天，排便没那么困难了，而且很顺畅。这么冷的冬天，想吃什么就吃什么。自从有了这个大餐救星，每天都要按时蹲厕所，减脂期间吃什么都没有负担。 这个尼姑的苹果膳食纤维粉喝起来也很简单。每天服用1-2勺，放入麦片、粥、酸奶等食物中，随餐食用。 也可以尝试用牛奶、咖啡、果汁冲泡。 这种膳食纤维粉简直太适合减脂期间管不住嘴的人了。车前子壳是可溶性膳食纤维，含量是我们熟悉的燕麦的14倍。是目前膳食纤维含量最高的物质。这种成分是吃粮食和干饭的人真正需要的。