喝薄荷茶有什么好处

喝薄荷茶有什么好处？ 薄荷茶能健胃、祛风、化痰、利胆、抗痉挛，改善发热、咽痛，消除头痛、牙痛、恶心、皮肤瘙痒、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等症状，缓解头痛，促进新陈代谢，治疗呼吸道炎症。还能降血压，养心。其清凉的香气还能平复紧张愤怒的情绪，提振精神，使身心愉悦，有助于睡眠。新鲜的薄荷常被用来制作菜肴或甜点，以去除鱼羊肉的腥味，或与水果和甜点一起提味；还可制成保湿乳液，用于消炎消肿。 抗生素作用 薄荷茶中的有效成分对金黄色葡萄球菌、葡萄球菌、肠球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、变形杆菌和白色念珠菌有抗菌作用。 调节血管功能 薄荷中含有薄荷醇和薄荷酮，对皮肤有刺激作用，先对皮肤产生清凉感，再产生烧灼感，并能渗透到皮肤中，使皮肤充血，引起更深层的血管发生变化，从而达到治疗目的。 对呼吸系统的影响 患有鼻炎、喉炎的人可以经常喝薄荷茶，因为薄荷茶中的薄荷醇可以促进体液的分泌，稀释粘稠的粘液，起到缓解的作用。 中枢神经系统的作用 少量薄荷可兴奋中枢神经系统，通过外周神经扩张皮肤毛细血管，促进汗腺分泌，增加散热，有解热作用。 消除疲劳 薄荷茶有缓解疲劳的作用，其特殊的气味能提神醒脑。下午喝薄荷茶可以让人静下心来，集中精力做下午的工作。 耐辐射 薄荷叶富含维生素。对于电脑族来说，经常喝薄荷茶有助于防辐射，提神醒脑。薄荷茶加柠檬，酸甜可口，也是消暑的好饮品。 改善皮肤状况 茶有促进人体新陈代谢的作用。如果能长期饮用，能由内而外改善女性皮肤状况，让肤色暗黄、内分泌失调等女性常见问题离你而去。