口香糖对牙齿有好处吗

嚼口香糖对牙齿好吗 让我们把嚼口香糖分成两个角度: 首先，on 口香糖 首先，糖是牙齿的天敌，肯定坏坏的。 我从《预防口腔医学》的原话里搬来了下面这段话: 糖的摄入量和频率与龋齿密切相关。 最典型的例子就是二战时期日本、挪威、英国的调查数据。 战前日本糖的年平均消耗量为15公斤，6-9岁儿童龋齿率为90%。战争期间，糖的年消耗量减少到1kg以下，患龋率下降50-75%。战后糖的消耗量增加到12-15公斤，患龋率再次上升。 挪威6-12岁儿童年糖消耗量从战前的15公斤下降到10公斤，7岁儿童患龋率在5年内从65%下降到35%。 所以，如果口香糖的主要成分里有糖，那就是牙坑。 然后，有个东西叫 代糖 ，应该算是牙齿的好朋友吧。 糖的替代品有很多种，比如木糖醇，是用来诱捕细菌的。 细菌生存需要能量，也就是糖。 而代糖是一种非常阴险的物质 hellip hellip细菌以为代糖是糖，其实不是 hellip hellip结果，细菌高兴地以为自己带着一堆能量回家了，却总是发现吃不饱...俗话说，面黄肌瘦的细菌在充满温情和情欲的时候，是无法生育的，整个菌群的繁殖和发育都延迟了，从而变相保护了牙齿。 如果口香糖的主要成分是代糖，就可能被细菌污染。 然而，细菌并不是整天以口香糖为生的。口香糖里没有糖，但是零食里有！为什么要在一棵树上吊死 hellip hellip 所以，用口香糖代替糖预防蛀牙的效果不一定特别明显，但还是有一定效果的。 二。On 咀嚼 首先，咀嚼可以刺激唾液分泌。 唾液是个好东西。 他可以保持口腔无酸或碱性。 酸碱刺激进入口腔，唾液就会大量分泌。一方面会稀释自己的浓度，另一方面会被自己的化学成分中和，维持酸碱度的平衡。 它含有钙、磷等成分，可以让脆弱的牙齿重新变得坚硬。 吃了酸的东西，牙齿被轻微腐蚀，然后唾液大量分泌。钙、磷等无机成分不断修复轻微脱矿的牙齿表面，促进牙齿的再矿化，使其重新变硬。 他是口腔生态的管理员，让细菌不多不少。 细菌要想在口中定居，就不得不依靠唾液中的糖蛋白和粘蛋白来规划自己的圈地，让细菌在这个基础上建造房屋。 同时，唾液具有杀菌、抗菌的作用，其富含的溶菌酶、乳铁蛋白、免疫球蛋白等。可以毫不含糊地杀死细菌。 所以口腔中保持着微妙的生态平衡。 所以，饭后嚼点东西，比如口香糖，可以刺激唾液分泌，平衡饭后口腔内的pH值，使牙齿变硬，从而在一定程度上防止蛀牙。 然后，凡事过犹不及，过度咀嚼会加重关节负担。 过度咀嚼可能会导致颞下颌关节紊乱。 这种病很常见，1/3到一半的人口都有。 大部分人都不在乎。比如有的人打哈欠，会听到哗啦一声。这其实就是我们下颌骨关节紊乱的可能。 轻的时候可以完全无视，重的时候就惨了。就算嘴不咧，一口就疼。 从这种病的英文缩写(TMD)中，我们可以感受到来自世界各地的恶意，感受到重疾者对生命没有爱。 所以，不要长时间用力咀嚼，尤其不要总是一边咀嚼。 都是颞下颌关节，每天伺候我们吃饭说话都很辛苦。如果我们听到他按喇叭，让我们停止用力咀嚼以增加他的负担。