煮玉米的水能喝吗？

煮玉米可以喝吗？ 健脾和胃:中医认为玉米本身具有健脾和胃、利尿化湿的作用。 煮玉米用的水有助于和胃、健脾、利尿。 尤其是夏天，贪吃冷饮的人可以喝点煮玉米水。 利尿消肿:煮玉米水可增加氯化物排出，促进排尿。 正因为如此，玉米水还可以预防夏季高发的尿路感染。 为了让玉米水口感更好，我们在煮玉米的时候不妨放点白糖或者冰糖进去。 煮玉米水，不要急着喝，可以静置沉淀后再直接喝。 或者放在冰箱里几个小时再喝，会更清爽提神。 注意:煮玉米时，可以将玉米的部分玉米须和青皮放入锅中一起煮，会有更好的口感和功效。