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七孔莲藕和九孔莲藕有什么区别
七孔莲藕的淀粉含量比九孔莲藕高,含水量少,适合蒸、炖。
比如炖藕、粉蒸藕、桂花蒸藕、莲藕银杏粥等。
九孔莲藕淀粉含量比七孔莲藕低,含水量高,所以脆而嫩。多用于凉拌或烹饪。
莲藕是传统的水生蔬菜,尤其是九孔莲藕太正常了,不能当菜吃,比如糖醋纸鲜莲藕、糖醋莲藕丁、鸡丁炒莲藕、毛豆肉丁炒鲜莲藕等等。
莲藕也有七孔九孔。 不同的特质导致不同的做法。 七孔莲藕又名红莲藕,皮褐黄色,形短而粗,生吃有苦味;七孔莲藕淀粉丰富,水分少,糯而不脆,适合做汤;九孔莲藕又名白莲藕,皮光滑,银白色,形细长,生吃脆甜。 九孔莲藕水分足,脆嫩多汁,凉拌炒最好吃。
无论哪种莲藕,其营养价值相差不大。只要是新鲜的,都适合用来煨汤。九孔莲藕含水量高,汁脆嫩,凉拌或清炒最合适。
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