冰糖吃多了会有什么危害？

冰糖吃多了有什么危害？ 现在大多数人接触到的无色冰糖并不具备冰糖原有的药用特性，因为它在制作过程中只保留了其甜味成分，大部分有益成分已经随着杂质的过滤而流失。 如果水是纯净的，就不会有鱼 所以冰糖吃多了的危害其实就是普通糖的危害。 内热，饱胀，痰湿，牙齿损伤 内热就是内热。 糖进入人体，会抢占津液资源，人体需要的正常津液不足，也就是中医所说的阴津受损，导致虚火。 饱胀是指食物停滞，包括两个方面，一是食欲不振，二是消化道黏膜损伤。 这对于普通健康人来说并不是一个特别严重的问题，但是对于没有糖尿病但是血糖、尿糖偏高的人来说，很可能会造成维生素A缺乏，情况就更糟糕了。 糖可助痰湿，即不仅使人肥胖，而且增加代谢负担。 掉牙很好理解。容易形成龋齿。 至于药用 严重 冰糖，也不能多吃。 因为它还是有一定的药性的，如果吃多了，除了普通糖的副作用之外，还会有其他的坏处。 肺损伤 所谓 太多了 冰糖有滋润作用。吃少了可以润肺，吃多了就会气短、咳嗽、烦躁、咳嗽。 伤肝 冰糖本身没有毒性，但是在保留有益成分的同时，这样的冰糖也会留下一些杂质。这些杂质进入人体，肝脏首当其冲。 mdash； mdash所以，其实过度提纯的冰糖也有它的好处。纯度较低的冰糖虽然疗效较好，但也可能存在一些弊端。所以，凡事都有两面性，古人诚不欺我。