GNC 健安喜 维生素C片

GNC健安喜维生素c片 如果平时容易感冒，说明缺乏维生素C，维生素C不仅可以增强体质，预防感冒，还可以美白皮肤，滋润皮肤。GNC健安喜维生素C片，缓释维生素C含量高，4倍黄酮类配方，能进一步促进维生素C的吸收~很大一罐，很大一片，吃起来挺酸的。曾尝试过口服、咀嚼、吞咽。我个人觉得如果能忍受的话，口服或者咀嚼(建议口服，咀嚼，粘牙)比较好。注意vc不宜与动物肝脏、贝类、海鲜、牛奶等同食。至少相隔两个小时，否则vc就毁了。