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玉米怎么煮才好吃
首先一定要新鲜,最好是刚收获的,这样会更香。 玉米越新鲜越好吃,因为玉米的糖分会随着时间慢慢流失。
第二,一定要用一层青皮做菜。玉米皮中含有天然色素,会吸收水分,使煮熟的玉米更加鲜艳。而且玉米粒又香又软。
第三,选择成熟度合适的玉米进行烹饪。太嫩的味道不好,稍微老一点的味道更好。如果是给孩子的,选嫩的。
煮玉米
1个玉米。去掉最外面的老皮,靠近最里层留两片蓝宝石米皮,保留一些玉米须。洗干净它们。 煮出来的玉米更香。 玉米一定有凉血、清热、利尿、消肿的保健作用。 还可以泡茶。
2如果家里有高压锅,最好在玉米里加一半的水,大火15 mdash20分钟后关火,焖到泄气,打开晾凉,就可以吃了。又快又好吃。
3普通锅煮,加水没过玉米,大火烧开,小火煮20分钟左右。一般整个过程30分钟就够了。 嫩玉米需要的时间短,老玉米需要的时间长,用筷子一插就知道熟不熟了。 不要煮太久,维生素容易被破坏。
4煮好的玉米一定要拿出来沥干。不要长时间泡在煮玉米的水里,不然玉米的味道就不浓了。 吃玉米的时候,一定要把玉米粒和玉米棒之间的胚芽吃掉。玉米胚芽很有营养。
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