鹿角灵芝能当菜服用吗

灵芝可以当菜吃吗？ 一、泡茶的方法 灵芝能提高人体抵抗力，增强机体抵抗力，改善体内各器官的功能。因其性平，味甘，可与许多其他药材配伍，产生不同的功效，如: ①鹿角灵芝片+枸杞具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效； ②鹿角灵芝片+决明子能润肠通便，调节血脂，降低高血压； ③切片灵芝加红枣不仅能补中益气、养血安神，还能为人体提供丰富的蛋白质、有机酸、维生素、多种微量钙、氨基酸等营养物质。 二。煎煮方法 这个方法很简单。鹿茸灵芝片用约为灵芝片5-8倍的饮用水浸泡后，像煮中药一样，先用武火煮沸，煮沸后改文火。一般可煎服3-4次，每次约30-60分钟，分次口服。 三、泡酒法 鹿茸灵芝片洗净阴干后，密封，用酒浸泡。3-4天后，酒变成褐色再饮用。喝的时候可以加入蜂蜜调味。 泡灵芝的酒必须是自然发酵酿造的纯粮酒，尽量避免勾兑酒。一般来说，酒精度在50-60%的纯粮白酒是最好的选择，可以杀灭细菌和病菌，有利于长期保存。 第四，吃法 将鹿角灵芝切片煎煮取汁，或直接放入灵芝切片中，与各种肉类、滋补草药、蔬菜等食物一起炖、汤、粥。你不仅可以享受美食，还可以保持健康，保持身体年轻。