怎么清洗灵芝

如何清洗灵芝 吃灵芝的时候要洗干净，把菇伞表面的粉末洗掉。 不对！伞面的粉末是灵芝孢子粉，在自然环境中很难采集到。灵芝采集1公斤孢子粉需要1000公斤左右的原木。每个孢子直径只有5-8微米，其孢子中含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、硒等特殊成分。灵芝孢子粉在增强免疫力和抑制肿瘤方面远优于其母体灵芝。 所以吃灵芝的时候，不要把菇伞表面的粉末洗掉。 野生灵芝的清洗很简单，因为它在野外生长的时候，会沾上各种可能的杂物，灰烬，树叶，杂草等等。上面的一些粉末可能是它的种子，孢子粉！但也有可能灰尘和污垢混在里面。灵芝清洗很简单。用牙刷来回刷就行了！灵芝是硬的部分，是子实体，是真药部分！把其他部分都擦掉，就是洗完之后可以把灵芝晒干，或者晒干，或者煮，或者蒸！