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陈皮荷叶茶的主要原料
陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶。如果觉得口味单调,还可以加入红枣、山楂、决明子等药材。荷叶有清热利湿、生发清阳的功效,陈皮有理气开胃、祛湿化痰的功效。这两种中药对湿气重的人大有裨益。超重的人,或者胃负担过重的人,可以喝陈皮荷叶茶降血脂减肥。
每天饭后30分钟喝这种茶,可以清除脂肪,加速体内废物的排除。它能快速刮掉你肠道里的稠油,减轻胃的负担,排便更轻松!陈皮荷叶茶除了具有显著的减肥效果外,还是清心养胃的绝佳保健饮品。
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