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女蜜保养方法推荐
蜂蜜保养对身体有好处,不仅可以提亮美白,对瘦身也有一定的作用。许多女明星利用这段时间制作自己的蜂蜜配方,如赵薇、范冰冰、金喜善、韩星、肖敏和田海林。让我们来看看他们的独家配方。
1.赵薇版:中餐厅,蜂蜜柠檬汽水
在湖南卫视播出的《中餐厅》中,赵薇自制的蜂蜜柠檬水广受好评。蜂蜜柠檬水可以提高免疫力,预防感冒。赵薇选择加入苏打水,让味道更鲜美。
制作方法:程序中还有一个公共制作方法。先将两个柠檬洗净切片,全部放入一个大容器中,然后加入适量的蜂蜜糖浆(不加水),最后将容器摇匀,密封腌制一夜。记得第二天想喝的时候记得把杯子装满冰块,然后把容器里的蜂蜜柠檬倒进杯子里,最后加入苏打水搅拌。
2.范冰冰版:小红书百香果蜂蜜柠檬蜜
范冰冰透露,她每天早上都会喝自制的百香果蜂蜜柠檬蜂蜜。她说,不仅能补充维生素C,还能排毒美白。并且制造方法非常容易。引发大量网友一起尝试。
制作方法:先将柠檬(3片)的皮用盐洗净,用清水浸泡10分钟,然后将柠檬切片,去核(尽量薄)。最后把一层蜂蜜和一层柠檬放在密封的容器里晾干,再把一层百香果放在上面,冷藏两三天。之后,取一勺温水喝下。
3.田海林版:“蜂蜜柠檬烧酒”,里面是白的,里面是红的。
田海林在节目中还自制了美白饮品,那就是自制的“蜂蜜柠檬烧酒”。她甚至说喝完第二天就经常被人夸“白里透红”!的确,柠檬和蜂蜜都有助于人体新陈代谢,柠檬甚至还有抗氧化作用。养嫩好看的皮肤没问题!
制作方法:首先拿出三个柠檬和一瓶韩国烧酒,加入三分之一的碳酸水和适量的蜂蜜,最后放入冰块,就完成了传说中的柠檬蜂蜜烧酒!
4.金喜善版:蜂蜜绿茶+蜂蜜玫瑰花茶
连韩国女神金喜善都是靠蜂蜜瘦身保养的!除了早餐喝一杯蜂蜜水,中午还可以喝两杯“蜂蜜绿茶”,晚餐喝两杯蜂蜜玫瑰花茶,不仅可以代谢体内多余的毒素,还可以加速循环。
如何制作金喜善蜂蜜水:在30克蜂蜜中加入1升水,加入苹果醋调味。
5、肖敏版:减肥蜂蜜柠檬水
肖敏的减肥食谱已经广为流传。他用禁食法,连续7天喝蜂蜜柠檬水,让肠胃彻底排毒,让发达的肌肉好好休息。但是,这种方法不适合长期使用。我建议你让你的医生再试一次。
肖敏蜂蜜柠檬制作方法:20毫升蜂蜜+20毫升鲜榨柠檬+300毫升水。
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