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金银花露如何制作
如果想自己制作,取金银花50克,加水500毫升,浸泡半小时,然后文火煮15分钟,倒出药汁,加水煎煮,取第二次煎液,或第三次加水。 最后几次药汁放在一起,盖好放冰箱备用。 喝3天茶。 如果再加点冰糖和一点橘子皮,会很甜很香,可以作为夏天的保健饮品。
也可以取金银花、菊花、代代花、玫瑰花、合欢花各10克,加少许冰糖喝茶。除了清热解毒,还可以美容,适合年轻女性。 也可取金银花30g、陈皮20g、山楂20g、桔梗10g,或金银花20g、桑叶20g、菊花20g、陈皮10g,加少许冰糖代茶饮。适合各年龄段人群服用,并能起到清热解毒、止咳等作用。
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